乳腺癌患者的飲食建議，往往和其它癌種相差很大，因為乳腺癌患者還要額外關注“
雌激素“的問題。“雌激素“就是乳腺癌患者的“癌症催化劑”。一旦超過正常值就很容易加重病情或引起復發。雌激素不僅靠我們人體正常分泌，也能從外部攝入並催化我們人體雌激素的分泌。
那麼，哪些日常食物中含雌激素，是需要我們規避的呢？
說到富含雌激素，首當其衝的就是豆漿等豆製品了
因為大豆中含有一種物質叫異黃酮，它的化學結構和人體雌激素接近，因此被稱為植物雌激素。
那麼異黃酮多了，會不會起到人體激素的作用，甚至引起乳腺癌或者卵巢癌發生呢？
曾經有科研團隊把幾十個國家，幾十年的跟蹤調查整理出來，通過大數據得出結論：以目前的調查結果來看，沒找到大豆製品導致乳腺癌的依據。
而多吃豆製品甚至還可以降低罹患乳腺癌的概率，這一點在亞洲人和更年期婦女身上尤為明顯。
比如日本的一個研究中就發現，更年期婦女多食用大豆製品，乳腺癌的風險能減少30%。
因此豆腐、豆漿等等豆製品還是放心大膽的吃吧，它所含的“雌激素”並不致癌。
那麼乳腺癌包括卵巢癌患者真正不能吃的是哪些食品呢？
一、蜂王漿
蜂蜜一直被認為是種營養品，蜂王漿更是被認為是種上上品。蜂王漿中確實含有很多“雌激素”！
沒吃過蜂王漿的人以為它會像蜂蜜一樣甜，或者比蜂蜜更甜，但其實真正的蜂王漿是“酸的“ ，這股子酸味主要來源於內含的大量脂肪酸 。
這類脂肪酸具有顯著增加雌激素的功能。重要的是，蜂王漿裡這些脂肪酸的含量並不低。
對於需要控制“雌激素“的乳腺癌病人，吃蜂王漿是很有風險的一件事情。
如果貪圖蜂王漿的營養，大家看用蜂蜜來替代，蜂蜜中據沒有那麼多脂肪酸，也沒有強雌激素活性。
二、高麗人參
人參本身沒有任何雌激素活性。但附著人參表皮上的真菌汙染
如果皺巴巴的人參沒有被清洗乾淨，表面附著的真菌中就可以含有類雌激素：黴菌毒素。
三、鹿茸
此外鹿茸中也有很複雜的激素成分，裡面也含有少量雌激素，乳腺癌患者也是少吃為妙。
另外，也想指出，對於大部分人來說，只要保證日常飲食結構健康均衡，是沒有必要額外吃營養品進補的。而很多補品都可以含有雌激素，特別是強調“滋陰”功效的，多半是含有雌激素的。對於乳腺癌或宮頸癌患者吃了還不如不吃。
