每個季節有每個季節獨有的味道，在這個六月裡，大夥兒常吃的菜就比較多，今天給大家帶來幾款比較常吃有營養的菜。
酸辣藕尖
這個時候的荷塘長滿了荷葉，每一根荷葉下都是一根根鮮嫩的小藕，不同於大藕，藕尖細小而鮮嫩，嚼勁十足。
把藕尖切小圈，鍋中下油放泡椒、一點青紅辣椒，放藕尖入鍋爆炒，最後的時候放一點白醋，一份酸辣藕尖就大功告成啦。
米湯豆角
在我們現在的吃法中，大多人都是豆角切丁再肉末一起炒，這樣的炒飯也比較的下飯，不過今天給大家分享一種米湯的吃法。
把豆角切長條，準備一點大蒜、辣椒、煮飯後的米湯，把豆角用少許的油爆炒一下，然後鍋中放米湯一起煨，煮到豆角和米湯濃稠的時候放適量的鹽，放辣椒一點，大火再煮一兩分鐘即可。
筒子骨海帶湯
海帶湯不管什麼時候都是比較受歡迎的一道湯，不過在這個不太熱的季節裡更受歡迎。
首先把筒子骨單獨的用高壓鍋壓一下，壓出骨頭裡的營養，留好湯汁，鍋中放適量清水，把海帶放鍋裡煮，不斷的撈出煮出的浮泡，再下筒子骨和湯汁進鍋，煮上十五分鐘即可，撒上一點蔥花。
朋友們，你們這個季節一般吃什麼菜比較多呢？
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