熬夜了長痘，來姨媽長痘，有時候生個氣還要冒個痘！真的累覺不愛了……那麼，痘痘是怎麼產生的？
主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。
毛孔周圍的皮膚在雄性激素作用下，角質變厚。角質變厚會堵塞毛孔，導致皮脂無法排出，形成粉刺。細菌在粉刺裡過度繁殖，就形成痘痘。
如何預防和消除痘印呢？
01.時刻保持面部清潔
用溫水洗臉
02.保持良好的飲食習慣
多吃蔬菜水果，這類食物較為清淡，且易消化
03.做好防曬
陽光照射會使治療效果變成徒勞，紫外線會加劇黑色素沉積和炎症，嚴格做好防曬十分重要
三招拯救作死的痘痘
1.做好抗菌
常見的痘痘起因都是毛孔堵塞，這個出口被堵住就缺少了氧氣，那些痤瘡桿菌就開始跑了出來，給肌膚造成嚴重的傷害，會造成臉上出現一些痘痘的情況，嚴重的導致角質代謝緩慢，毛孔會被漸漸撐大！肌膚變得暗沉、乾燥，加速刺激油脂分泌量！
2.勤於抗炎
有些人長痘痘是從青春期開始甚至過了青春期還持續不停！在中間階段還會時不時發炎，你一定覺得擠掉就沒事了！但是你用手！去！擠！這樣只會導致更加紅腫，流膿！！是萬萬不對的，要用消炎產品啊喂！
3.肌膚修復
做好抗菌和消炎，最重要的就是肌膚的修復了。由於長痘肌膚屏障嚴重受損，就無法鎖住水分，皮膚會變的很乾很乾！而導致毛孔堵塞造成的閉口粉刺！所以不僅要收縮毛孔，還要讓營養品流露肌膚底層，重新修復受損的肌膚更是刻不容緩。
看了之後小仙女們是不是大概瞭解了一些呢，其實也沒那麼多複雜的步驟，長痘了就是要做好抗菌消炎和後期修復！
作者/圍脖：七加大少
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