春季美食推薦:山藥木耳炒青筍,蒜蓉甜豆牛柳,番茄西葫蘆的做法

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番茄炒西葫蘆

材料:番茄一個,西葫蘆1個,鹽,食用油

做法:1、番茄底部用刀劃十字,頂部用小刀去蒂,放入能蓋過西紅柿的沸水鍋中煮一分鐘左右撈出,用手剝掉皮後切成小丁;

2、西葫蘆切圓形一釐米左右厚的薄片,然後再切半,熱鍋下油,放入西葫蘆大火煸炒至七成熟,瀝油撈出;

3、用剛才剩下的鍋不需要再放油,放入番茄丁和鹽,炒至番茄變泥狀,加入西葫蘆繼續煮一會兒即可。

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土醬油蒜瓣雞

做法:1.把土雞300克剁成小塊,待用。把蒜瓣(帶皮) 250克放入蒸櫃裡蒸10分鐘後取出,備用。

2.鍋入少許菜油燒熱,下入幹辣椒節和土雞塊煸炒至微幹,然後放入一品鮮醬油10毫升、雞飯老抽10毫升、鹽5克、味精10克、雞精15克、白糖3克、八角炒香,再摻入清水400毫升同燒至湯汁干時,下入蒜瓣翻炒。起鍋前放入蔥節50克並勾入少許水澱粉,即可。


春季美食推薦:山藥木耳炒青筍,蒜蓉甜豆牛柳,番茄西葫蘆的做法

山藥木耳炒青筍

材料:山藥適量、幹木耳少許、萵筍少許、紅椒少許、蔥花少許、鹽適量、香油少許、雞精少許、米醋少許、糖少許

做法:1.山藥去皮切片,在滴有白醋的水中浸泡一會後入加有少許鹽的沸水中快速焯燙一下,然後撈出控幹。

2.木耳入溫水中,加入少許鹽和幹澱粉,泡至發起,然後去掉根部,撕成小塊,也入沸水中快速焯燙一下。

3.萵筍去皮切片,紅椒洗淨切片;鍋入油,熱後爆香蔥花,倒入萵筍,紅椒和木耳翻炒片刻,其間可淋入少許水。

4.放入山藥片快速翻炒,調入雞精,鹽,糖,醋和香油,炒勻關火。

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紅燒武昌魚

材料:武昌魚、大蔥段、姜、香菜、蒜、花椒、大料、醋、料酒、鹽、白糖、醬油;

做法

1.將武昌魚洗淨去鱗去腮,魚身表面化菱形塊;蔥切大段、薑切片,香菜保留香菜葉;將鍋燒熱,放入油,待油變溫,放入魚,煎至兩面金黃;

2.鍋內放入少許油放入蔥薑蒜花椒大料煸炒出香味;放入魚加入足量的水,倒入醬油、醋、料酒;大火燒開後放入鹽、糖;轉小火慢燉30分鐘;稍微開大火收下汁,撒上香菜葉即可出鍋;

小貼士:煎魚的時候最好用不粘鍋,另外保持魚皮完整,一定要將鍋燒熱,再放油。要不就等鍋熱了可以放入薑片把鍋底抹勻,還有可以在油裡撒一點鹽也很管用。

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麻辣雞爪

材料:雞爪2斤;滷料包1包;幹辣椒1大大把;冰糖1把;醬油3大勺;料酒1大勺;鹽適量;

做法

1.將雞爪在滾水中去血水;然後用涼水沖洗乾淨後,剪去指甲;

2.準備好料包,然後在鍋里加水沒過雞爪,下料包加醬油;將其煮開後,鍋不蓋緊滴中小火煮20-30min,最後收水即可。

3.雞爪跟豬蹄是一類食物,喜歡吃的人喜歡到不行,不喜歡的有心理障礙根本不敢碰

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蒜蓉甜豆牛柳

材料:甜豆500g、牛柳100g、蒜蓉若干、幹椒碎少許、蠔油、生抽、澱粉、油。

做法

1.準備好原材料:甜豆掐去兩頭尖端洗淨,牛柳衝去表面血水,蒜蓉我用的是瓶裝的乾的那種,省去了自己剁的麻煩。

2.牛柳用蠔油、生抽和澱粉醃製半小時。油鍋大火燒熱後放入醃製好的牛柳,關火,利用餘熱快速翻炒牛柳,待變色後撈出備用。

3.鍋內加少許油燒熱後放入蒜蓉和幹椒碎爆香,然後下甜豆以中火翻炒三分鐘。

4.加入牛柳,根據個人口味適當添加一點蠔油和生抽,加少許水避免糊鍋,大火翻炒兩分鐘。鍋內湯汁變濃稠後關火出鍋裝盤即可。

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啤酒鴨腿

材料:鴨腿2個、啤酒1聽、八角2枚、桂皮1小片、幹辣椒8根、花椒10粒、香葉2片、姜1小塊、大蔥1節、大蒜3瓣、生抽30ml、老抽5ml、白糖5g、鹽少許;

做法

1.鴨腿洗乾淨後入鍋中焯水後撈出,大蔥切成4釐米長的段,薑切片,大蒜剝去外皮備用;

2.熱鍋倒入少許油,放入蔥、姜、蒜、八角、桂皮、幹辣椒、花椒、香葉爆香,下鴨腿用中火將雙面煎黃,放入白糖、料酒、生抽、老抽,翻炒至鴨腿上色,倒入一聽啤酒,蓋上鍋蓋中火燜煮20分鐘;

3.待湯汁快收幹,加少許鹽調味即可;


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