享受孤獨的心靈港灣,療愈身心的精神支柱

前言

剛剛過去的世界讀書日,各大媒體和讀書平臺都舉辦了相關活動,很多名人大伽出來站臺,為讀書代言,還有各種演講和優惠,可謂精彩紛呈。

前些天我發了篇《哪個瞬間覺得讀書真有用》的文章在個人公眾號上,接著又發了《人生識字憂患始》,引發了一些書友的討論。

從這些演講和討論中,從自己的經歷和他人的故事中,我一次次地感受到閱讀的力量。


精神支柱

一位不常發言的北京書友琴在微信群裡向我們講述了閱讀帶給她的力量,她說,她剛到北京的時候,住在8個人一個屋的宿舍,每個月拿著800元的工資,頭一次離家,身邊沒有一個親人,時常會感覺無助,很想家。

晚上睡不著的時候,她一個人用被子矇住頭,在被窩裡偷偷哭 。週末休息的時候,因為沒有錢,不敢出去逛街遊玩,只能一個人在宿舍裡看書。

當時她自己帶了兩本書,一本是《平凡的世界》,在孫少平的堅持與努力中,她看到了希望,不再感覺自己的卑微與渺小。

她明白了再卑微與渺小的小人物,只要精神不倒,總會有昇華的一天。這給了她堅持的力量。

她說那段艱難的歲月,書成了她的精神支柱,讀書給了她無窮的力量,讓她得以堅持下去,不斷努力。

享受孤獨的心靈港灣,療愈身心的精神支柱

她只是從《平凡的世界》中獲取力量的眾多書友中的一個。她讓我想起自己多年前閱讀這本書的震憾和感動,孫少平孫少安兩兄弟自強不息,頑強與命運抗爭的勇氣和質樸善良的品行深深地留在我腦中,與其它眾多幫助我成長的書籍一樣,它已經內化成我的精神力量,讓我再苦再難也咬牙堅持,努力向上。

我想《平凡的世界》能暢銷30多年,出版以來一直是普通大眾尤其是青少年喜歡的作品,有的人一讀再讀,就在於它能讓我們把苦難轉化為一種前行的精神動力,帶給我們無窮的力量。

從那部影響了幾代人的《鋼鐵是怎樣煉成的》、以及那些經久不衰的偉人傳記中,我們都能收穫這種力量。這種力量讓我們即使跌入谷底,仍然仰望星空!

享受孤獨

北京的書友琴說她當時帶著的另一本書是《羅蘭小語》,羅蘭的《寄給飄落》《給寂寞的人們》像是一個知心大姐,每夜陪伴她入眠,撫慰著她孤寂的靈魂。

羅蘭小語讓她在孤獨苦悶中知道如何與自己相處,如何享受孤獨和寂寞。

因此,可以說,那一段孤獨和相對貧困的歲月,書箱給了她最好的陪伴和最大的幫助。

書是最忠實的朋友,只要你不離,它便不棄。它讓我們把所有的寂寞和無聊的時光都變成愉悅的閱讀享受,從此甘於寂寞,不再無聊。

我的包裡一直都帶著書,出差時、外出旅遊時,我總是丟三落四,經常忘了帶睡衣、帶雨傘或者充電器,但從來沒有一次忘記帶上書。那些孤獨漫長的旅途,那些喧囂嘈雜的時刻,是書籍給了我靜謐的享受。

享受孤獨的心靈港灣,療愈身心的精神支柱

讀書讓我們跨越時間與空間的障礙,遇見各種有趣的靈魂,與智者對話,讓我們學會享受孤獨,並把那些孤獨的時光變成成長的時刻,使我們的生命變得豐富而華麗。

心靈港灣

一本詩書天地寬。席勒說過:“一本書像一艘船,帶領我們從狹隘的地方,駛向無限廣闊的人生海洋”,書打開了我們的世界,讓我們變得通達而寬廣,使我們學會用不同的視角、站在不同的維度看待問題,不固陋、不偏執,心胸寬了,格局就大了,很多煩惱也就不值一提了。

讀書讓我瞭解到所有我經過的坎、受過的傷、走過的路,都有人經歷過,我不是孤單的,讀書讓我明白了這個世界,正如白巖松所說的:“讀書不保障命運可以好好的對待你,但是書讀多了,可以保障你能更好地對待命運!”

每天在強大的工作壓力下,在爾虞我詐的環境中,我經常會生出焦躁和憤怒的情緒,但只要一想到晚上可以安靜地看一本喜歡的書、一想到週末可以拋開這一切盡情地讀書碼字,我的

內心就會升起一絲歡樂,倍感寬慰,不良的情緒因此得到了緩解。

享受孤獨的心靈港灣,療愈身心的精神支柱

閱讀能讓我們靜下心來,和自己對話,使心靈得到休憩,是心靈的港灣,它能讓我們從紛繁複雜的環境中解脫出來,是免於焦慮和恐懼的捷徑,使我們能以更好的狀態去面對生活的挑戰。

療愈身心

北京的書友琴說讀書和寫作,對她最大的益處是可以療愈自己


我也告訴她,我的喪親之痛同樣是通過閱讀和寫作療愈的(見我的另一篇文章“一年半的時間,失去三位親人,我是如何走出痛苦的?”)。

一位在國外生活的書友楊私信我,說在外漂泊的時光、那些最艱難的日子,是書籍給了她最大的慰籍,她說“總有一束光照亮我們的生命,對我來說,閱讀和寫作就是那束生命之光。

我想到了威爾·施瓦爾貝的《生命最後的讀書會》裡那個備受病痛折磨、但仍堅持閱讀的胰腺癌晚期的母親,閱讀給了她無窮的愉悅和安慰,她在書中找到了庇護地,坦然地邁向死亡;同時,她通過與兒子共同的閱讀,將生離死別的痛苦過程轉變成兒子日後溫馨的回憶,幫助兒子度過未來生活中沒有母親的日子

享受孤獨的心靈港灣,療愈身心的精神支柱

所以說閱讀是一座隨身攜帶的避難所它非但可以療愈身心,還是死亡的救贖。

結語

閱讀是最高質量的陪伴,它能為我們指明方向,帶來希望,能提供沉靜的力量,是我們心靈的港灣,

同時,閱讀又是人類最有力的武器,它能對抗貧窮、死亡與恐懼,給予我們最好的庇護,成為我們精神的支柱。

我想這就是閱讀對人類的終極意義。


作者簡介:天道酬勤,用筆真實地記錄普通人的生活,分享生活和讀書感悟。用真誠的文字傳遞溫暖 和力量。


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