孩子害怕挫折?父母幫助建立抗挫能力,給自己一個堅強的孩子

本文原創,版權歸作者所有,歡迎個人轉發分享

平時大家不難發現,有的孩子遇見挫折容易立刻放棄,有的孩子遇見不如意容易大哭大鬧,而有的孩子則是遇見一點困難就會膽怯退縮。父母們知道嗎?其實這些都是孩子抗挫能力不強的表現呢。

樂樂是一個幼兒園的班級小明星,能歌善舞,落落大方,可是她有個小毛病令到媽媽很苦惱,那就是她特別經不起失敗。有一次放學後媽媽去接她,老師悄悄告訴媽媽,這次運動會班級出場時沒有選樂樂來當領頭的舉牌手,結果樂樂中午飯都沒有吃,一個人默默在旁邊流眼淚。老師問她怎麼了,她乾脆大哭起來。老師請媽媽回家一定要安慰樂樂,但是也要讓樂樂知道,一次小挫折算不上什麼,孩子一定要有抗挫能力。

有句話是“陽光總在風雨後”,可是如果一個孩子總是缺乏抗挫力,那麼他們可能怎麼可能坦然面對未來人生道路上的風雨呢。父母們一定也不希望自己的孩子是一個怯懦的人吧。

孩子害怕挫折?父母幫助建立抗挫能力,給自己一個堅強的孩子

容易受挫的孩子有哪些表現?

1、只喜歡聽好話,不愛聽“壞話”

這些孩子只能接受別人的讚美,當別人誇獎他們的時候,他們就十分開心。但是隻要別人批評自己,他們就完全不能接受了,輕則悶悶不樂,重則大哭大鬧,甚至還會情緒低落,一蹶不振。他們特別抗拒拿自己和別人比較,如果在比較中失敗,他們是完全不能承受的。

2、愛推卸責任,一遇挫就用眼淚來掩蓋失敗

有的孩子因為害怕失敗,害怕挫折,因此會產生兩種行為。一是推卸責任,他們不願意承認是自己的問題,必須是他人造成的,所以會找各種理由來敷衍塞責,堅決不反思。二是用眼淚來作為武器,尤其是父母批評自己時,第一次眼淚產生了作用,那麼他們就會反覆使用這樣的武器。

孩子害怕挫折?父母幫助建立抗挫能力,給自己一個堅強的孩子

3、只看結果,不看過程

這樣的孩子不愛注重過程,因為他們的價值導向裡結果才是第一要素。他的行為都是為了得到好的結果,甚至一些抗挫能力不好的孩子還會選擇一些不正確的捷徑來達成自己的目標,又或者想辦法來故意掩蓋自己的失敗。這種只看結果不看過程的行為導向無助於孩子能力的提高。

人天生就是趨吉避凶的,對於挫折的確很難接受,但是抗挫折能力又是人必須擁有的素質,只有敢於面對挫折的人才有勇氣去面對人生道路上的風風雨雨。

為什麼孩子會缺乏抗挫能力?

1、父母過度保護孩子

父母過於保護孩子,沒有讓孩子多經歷風雨是一個重要原因。抗挫折能力不是憑空得來的,是通過一次次失敗歷練而來的,如果缺乏了歷練的機會,自然無法從中獲取經驗。雖然不建議父母人為給孩子創造挫折,但是應該儘量給孩子獨立處理事情的機會,不管成功失敗,都是孩子寶貴的收穫。

孩子害怕挫折?父母幫助建立抗挫能力,給自己一個堅強的孩子

2、父母的評價標準過於單一

父母對孩子的評價標準太過於單一也是孩子的抗挫折能力不強的原因。這裡的評價標準是指父母只用結果為導向,沒有多方位的對孩子的行為進行評價。比如當孩子參加比賽,沒有拿到預期的目標,父母只會用失敗來評價孩子,事實上“事前是否努力”“比賽中是否有盡力”等都應該是評價的標準。

3、父母對孩子要求過高

有的父母過於拔高對孩子的期望,對孩子的要求總是拿第一。這種過高的要求給孩子帶來了心理壓力,害怕一旦失敗會招致父母的批評。又或者父母總是事無鉅細地表揚孩子,讓孩子錯誤認為自己真的是天之驕子,沒有自己不能實現的目標。這種志得意滿的良好感覺也是孩子不能面對挫折的原因之一。

孩子抗挫能力不強並不是不能改變的。父母們只要掌握一些原則和方法,孩子是能夠增強信心,敢於接受風雨挑戰的。

孩子害怕挫折?父母幫助建立抗挫能力,給自己一個堅強的孩子

父母該如何培養孩子的抗挫能力?

1、讓孩子明白失敗和成功的關係

人的行為是和大腦觀念息息相關的。所以父母要告訴孩子失敗和成功的關係。一次成功不代表永遠成功,一次失敗也不代表永遠失敗。但是如果你懼怕失敗,那麼就無法從失敗中汲取經驗,就難以迎來下一次的失敗。只有當孩子正確理解了二者關係後,才不會被情緒所控制,變得消極逃避。

2、接納孩子的失敗和錯誤

父母自己也要控制好焦慮,不要因為孩子的失敗和錯誤而情緒失控,實在是沒有必要。如果孩子從來沒有經歷過失敗,才是更為可怕的事情,因為他們永遠不知道自己哪一次會摔倒,而摔倒的結果會是什麼。

父母反而要珍惜孩子的每一次失敗,因為這是孩子成長的寶貴財富,父母要做的就是教會孩子如何從失敗中站起來。

孩子害怕挫折?父母幫助建立抗挫能力,給自己一個堅強的孩子

3、教會孩子如何處理自己的情緒

如果不懂得處理情緒,人就容易淪為情緒的奴隸。如拿破崙所說:“能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。”孩子也是這樣。他們遇見挫折大哭大鬧,一是沒有正確認識失敗,二就是被當下或恐懼或沮喪的情緒所控制了。所以父母要教孩子去紓解自己的情緒,比如自嘲,比如轉移注意力等等。

4、正確的延遲滿足

孩子的需求,父母應當有選擇的滿足並且適當進行延遲滿足。從一些小事中,讓孩子明白不是自己的每個需求都應該理所當然被滿足。當他們認識到這點後,便不會因為某一次的被拒絕而變得無法接受。

孩子害怕挫折?父母幫助建立抗挫能力,給自己一個堅強的孩子

育兒寄語

音樂家貝多芬有一句話告訴父母們培養孩子抗挫力的重要性,那就是“卓越的人一大優點是:在不利與艱難的遭遇裡百折不撓。”是的,要想孩子成為一個卓越的人,那麼不妨讓他們先從堅忍不拔和勇往直前做起吧。

今日互動:您的孩子面對挫折有百折不撓的勇氣嗎?您是怎麼培養孩子這方面的能力的呢?歡迎和我們分享。

-----------------------

在這裡你可以發現一些實用和有意義的文章,如果你在養育孩子的過程中,遇到任何的問題,歡迎隨時來問,想要了解更多的育兒知識請關注我,如果你喜歡這篇文章,可以分享給更多的人。

#父母必修課#


分享到:


相關文章: