黎佩敏
有的女生心思細膩，多愁善感，遇到事情會胡思亂想，喜歡把事情往壞的方向想，就會導致情緒失控。這也跟她的經歷，生活環境有關。作為她的身邊人，應該多關愛，多給她積極的影響，幫她走出負面情緒。
負面情緒只是一時的，沒有人能夠永遠停留在情緒的頂峰，偶爾降到低谷也是讓我們可以去審視自己的內在，有的人特別害怕失去自己心愛的人，那也是讓我們懂得珍惜在你生命中的親情、愛情與友情。
負面情緒的產生很大程度是受外界的人和事的影響。如果你接觸的人嫉妒心強，爭強好勝，尖酸刻薄，天天怨聲載道，你在相處中也會被影響，不妨多接觸一些品質優秀，謙虛務實的人，這樣心境平和，日子久了也就放寬心了。
理解，接納女生的負面情緒。真的心裡健康不是永遠的快樂，而是在快樂的時候快樂，在悲傷的時候悲傷，在痛苦的時候痛苦，在憤怒的時候憤怒，所有的感受，只要是從你內心產生的，都是正常的，都有他存在的理由。
找到對的方式宣洩你的負面情緒。嘗試積極有效的溝通，而不是積壓、猜忌和內疚。找一個安靜的地方，打開音樂痛痛快快哭一場。或者到郊外散散步，賞賞花，看看書。打開心扉，讓陽光灑進來，驅走內心的陰霾。
負面情緒不可怕，我們要積極面對她，勿責怪自己，要懂得欣賞和尊重自己。
貝貝心情悟語
人間魂為筆，化骨天做祥，一切由心定，不安隨境轉，若是心無恙，清淨蓮花塘，魚蛙來相伴，一世不淒涼，好人有好報，噁心地獄葬！
用戶妙音水蓮
女孩子為什麼會有那麼多的負面情緒，其實我們女孩子是一個非常敏感的生物。
容易胡思亂想，更容易想到一個事情的最壞結果
這一點我覺得跟男生都是不一樣的
男生老是把事情往好的方面想，
女生容易把事情往壞的方面想，容易看到事情的不足之處。
如果你們是處於戀愛關係，女生容易產生負面情緒的話，那麼就是給女生的安全感不夠，讓她容易擔心。
反而如果男生給女生足夠的安全感，女生也不會那麼疑神疑鬼。
再者，如果你們是已經結了婚的夫妻的話，女生為家庭付出的很多，生了孩子身材會走樣，然後為了照顧家庭皮膚會變黃人會容易變老。
這個時候女生也不再像剛剛結婚那樣那麼自信，會擔心老公拋棄，
她也會擔心得不到別人的理解。
在這個時候我覺得作為男生也作為男人，應該好好理解你們的女朋友，或者老婆，因為她們如果有負面情緒的話，
只是需要你們哄一鬨或者給一個擁抱或者是一份小小的驚喜，就會很開心了！
