想要宝宝有一个好看的头型，枕头很重要。一个合适的枕头，有助于宝宝的健康发育。但生活中，有许多宝妈对于枕头的关注度似乎不是很高。
首先，1岁以内的宝宝不建议用枕头。
因为才出生不久的宝宝，脊柱是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上，所以是不需要垫枕头的。相反，假如垫高了头部，反而容易形成头颈弯曲，宝宝可能会因此出现呼吸不畅或窒息等情况，危害宝宝的健康。
宝宝可以用枕头之后，枕头高度应该如何选择？
1岁以后，就可以为宝宝选择合适高度的枕头，但是宝宝的枕头不是一成不变的，应当根据宝宝颈椎生理弯曲的发育情况选择，根据宝宝的身体发育程度不断调整。
宝宝枕头的高度不应过高，可从3cm开始逐步调整，调整到约为6-9cm这样，一直适应宝宝的颈椎弯曲情况。枕头的宽度约为宝宝的头长，长度适中即可。
枕头选择有什么需要注意的？
宝宝使用的枕头质量很重要，枕套建议选择纯棉材质的，不容易引发过敏。另外枕芯的材质建议选择软硬适中的，且需要无刺激性气味、无毒无害。
因为宝宝生长发育快，新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，加上婴儿经常流口水，极易使致病微生物贴附在枕头上。所以还应该保证枕芯的材质透气性好、吸收效果好。
那么枕芯到底应该选择什么材质的呢？
注意，不要选择使用泡沫塑料做充填物的枕头，太硬了，对宝宝的骨骼发育不利；且避免使用太软的纤维棉等材料，因为过于柔软，对头颅和颈椎也没有好的支撑力，反而不利于孩子的骨骼发育。
建议选择荞麦皮作为填充物的枕芯，软硬适中，比较适合宝宝。
另外，宝宝比较容易发生吐奶的情况，枕头一定要经常更换，经常拿到太阳下晒晒，杀杀菌，这样才有助于宝宝的健康成长～
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