在競爭日趨激烈當世，有很多人覺得活得很累，過得很不快樂。其實，人 只要生活在這個世界上，就會有煩惱和不如意。痛苦或是快樂， 取決於你的內心。一個人如果不是戰勝痛苦的強者，便是向痛苦屈服 的弱者。生活的擔子，笑著也是挑，哭著也是挑。再不順的 生活，微笑著撐過去了，就是勝利。
生活中，有很多煩惱和痛苦並不難消除，有些事只要你肯換個角度、換種心態，就會呈現另外一番光景。所以，當我們遇到苦難挫折時，不妨把暫時的困難當作黎明前的黑暗。只要以積極的心態去觀察、去思考，就會發現，事實遠沒有想像中的那樣糟糕。換個角度去觀察，世界會更美！
生活的快樂與否，完全決定於個人對人、事、物的看法。你的態度決定了你一生的高度。你認為自己貧窮，並且無可救藥，那麼你的一生將會在窮困潦倒中度過；你認為貧窮是可以改變的，你將會積極、主動地面對貧困。心態決定我們的生活，有什麼樣的心態，就有什麼樣的人生。
面對人生的煩惱與挫折，最重要的是擺正自己的心態，積極面對一切。再苦再累，也要保持微笑。笑一笑，你的人生會更美好！
沒有苦難，我們會驕傲；沒有挫折，成功不再有喜悅；沒有滄桑，我們不會有同情心。因此，不要幻想生活總是一帆風順，生活的四季不可能都是春天。每個人的一生都註定要經歷溝溝坎坎，品嚐苦澀與無奈，經歷挫折與失意。
因此，在漫長的人生旅途中，生活如果都是兩點一線般的順利，就會如同白開水一樣平淡無味。只有酸甜苦辣鹹五味俱全，那才是生活的全部；只有悲喜哀痛七情六慾全部經歷，那才算是完整的人生。
所以，親愛的朋友，請你要從現在開始，微笑著面對生活，不要抱怨生活給了你太多的磨難，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。當你走過世間的繁華與喧囂，閱盡世事，你會幡然明白：人生不會太圓滿，再苦也要笑一笑！
