聽過一句話：
女人之所以過得不快樂，無非是因為睡得不好，和賺錢太少。
深以為然。
健康的乞丐，比有病的國王更幸福
我小姨，這些年一直過得不幸福。
直到去年離婚，家裡人才知道小姨遭遇了什麼。
婆媳不和，長年累月被家暴。
孃家人隔著十萬八千里，天高皇帝遠，想管也管不到，我小姨又是個體貼的人，什麼話都憋心裡不說，怕老人知道了不好受。
再見到小姨，只覺得好端端一個人，怎麼突然就變得這樣形容枯槁，又死氣沉沉。
姥爺和姥姥心疼得直抹淚，揚言要揍死我姨夫那個王八蛋，末了也只能相互安慰，離婚了，會好的。
可被姥爺和姥姥接回家的小姨：整夜整夜地流淚，整夜整夜地失眠，常常一個人，一坐一整天。
漫長的抑鬱期，還帶來了一系列的問題：不吃不喝，熬壞了胃。
焦慮抑鬱，開始脫髮，糟糕的狀態讓情緒更惡化，惡化的情緒又讓狀態更糟糕……
那陣子真的是眼睜睜看著小姨消瘦。
後來，陪小姨去看病，醫生嘆氣：
這是心病啊！姑娘。
你想那麼多，想到覺也不睡，想通了嗎？
早點睡！睡好了，你這心病也就醫好了。
曾經引以為傲的愛情，到頭來，卻只剩滿心傷痕，我能理解小姨的痛苦。
但有一句話是這樣說的：
生活不可能永遠平靜，最重要的是如何面對。
成熟點，也看開點。
被愛的人不流淚，幸福的人不晚睡。
熬夜解決不了任何問題，反而會讓負面悲觀的情緒在深夜裡肆虐，會讓負重前行的身體在頃刻間崩潰。
有個很諷刺的故事：
一位國王身體不適，醫生檢查後，語重心長地勸阻他：“從現在起，您一定要早睡。”
他怒不可遏：“我有萬千子民，處理不完的政務，我去休息了誰來管他們？”
醫生無奈，把他帶到一片墓地：“這裡面有您的祖父，也有您的父親，他們生前也和您一樣，覺得誰都離不開自己。可是而今，他們離去了，別人照常生活，太陽照常升起。”
一語驚醒夢中人，國王很快騰出時間調養身體……
蘇格拉底說：
健康的乞丐比有病的國王更幸福。
我們要想工作，要想幸福，要想擁有足夠的錢，必須先有一個健康的身體。
沒有任何人，任何事，值得你徹夜不眠，苦想不睡。
任何東西都不能以健康做交換。
記住，你只能活一輩子。
沒事多睡覺，有空多賺錢
我有一個朋友，人生箴言就十個字——沒事多睡覺，有空多賺錢。
但朋友之前可並不是這樣一個灑脫的人。
那時賦閒在家，常常深夜打來電話，苦惱地向我求助：
“他還沒回家，是不是在外面有情況？”
我哭笑不得，每每好言好語地安慰，但時間久了，也覺得心累。
老公應酬晚歸幾次，就緊張得如臨大敵；
老人多嘴囉嗦兩句，就委屈得啪啪掉淚；
孩子磕磕碰碰一下，就害怕得方寸大亂。
那時每逢聚會，便有人對著朋友眼紅稱羨：“就屬你命最好了！不像我們一天到晚地忙碌。”
朋友苦笑。
只有我知道這看似清閒的生活背後，實則隱藏著滿滿的焦慮。
朋友後來決定重返職場，是為錢跟老公大吵一架的時候。
朋友原話是：“在家待久了，你就會發現，養你一輩子的誓言，聽聽就好。”
就像電視劇《我的前半生》裡那句臺詞：
沒有任何人會成為你以為的，今生今世的避風港，只有你自己，才是自己最後的庇護所。
著名經濟學家Dan Ariely曾做過一個有趣的婚姻配對實驗。
他找來100名志願者，男女各半，在每個人背後都貼上一個1到100的數字，以此代表他們的價值。
接下來讓這100人自行尋找一位異性配對，兩人加起來總和越大，得到的獎金就越高。
然後他發現：
數值在90以上的人，都如眾星捧月一般，追求者不斷。
數值在10以下的人，幾乎無人問津，即便主動出擊，別人也高高在上。
最後他們要麼和另一個10以下的人配對，不甘不願；要麼和數值稍高的人組合，但要承受獎金“三七分”甚至“二八分”的代價。
有點殘酷，但也很現實。
想到他們說的：
如果婚姻是一場配對遊戲，最重要的就是你自身的價值。
自身價值越高的時候，才能擁有更多選擇的權利。
所以，努力賺錢吧，錢不是萬能的，但至少會讓你在婚姻裡擁有絕對的體面——
花錢的時候，不用再看別人的臉色；
難過的時候，不用抱著自己默默流淚，而是能立刻訂機票去想去的地方，來一場說走就走的旅行……
正如《生活大爆炸》裡那句經典臺詞：
相信我，你所有的問題，都可以通過多掙錢來解決。
改變自己是神，改變別人是神經病
感情也好，生活也罷。
別光想不做，養足精神就上；別失望埋怨，抓住機會改變。
講一個哲理小故事。
一個年輕人，畢業了以後一直找不到工作。
絕望之下，他來到海邊，打算了結自己的生命。
沒想到，在這裡碰見了一位老人。
老人問他為何選擇輕生。
他說:“我得不到別人的認可，遇不到自己的伯樂，我覺得人生已經了無希望。”
老人聽完，從地上撿起了一粒沙子，又把它扔到地上，對他說:“把這粒沙子撿起來。”
年輕人覺得老人在捉弄自己：“這根本不可能！”
老人沒說話，又笑著從口袋裡掏出一顆晶瑩剔透的珍珠，也把它扔到地上，對年輕人說:
“你能把它撿起來嗎?”
“那當然能！”年輕人突然一瞬頓悟——
原來那些不被認可，遇不到伯樂的時刻，也許並不怪他們沒有慧眼，而是因為我們自己還不夠耀眼。
命運面前，莫論公道，莫論是非，痛苦和磨難，註定是人生的一部分。
我聽許多人抱怨過工作，無非是抑鬱不得志。
也聽許多人抱怨過感情，無非是愛成一場空。
但為什麼，在傷害之下，有的人還能一往無前，而有的人卻停滯不前？
我想，那是因為前者明白一個道理，那就是：無論何時何地，改變自己都是神，而改變別人卻是神經病！
榮格離世前曾跟徒弟說下一段話：
你連想改變別人的念頭都不要有。
作為老師要學習像太陽一樣，只是發出光和熱，每個人接收陽光的反應有所不同，有人覺得刺眼，有人覺得溫暖，有人甚至躲開陽光。
種子破土發芽前沒有任何的跡象，那是因為沒到那個時間點。
永遠相信，每個人都是自己的拯救者。
最好的餘生，有家回，有錢花，有人愛
有一句話是這樣說的：
人生沒有如果，只有結果和後果。
竭盡所能活在當下吧！
不念過往，不畏將來。
我們終其一生都在追求幸福，可唯有當一個人經歷了世間種種後才會懂得，真正的幸福其實很簡單——
那就是有家回，有錢花，有人愛。
別再為不值得的人流淚，實在忍不住的時候，回家矇頭大睡，睡一覺起來，養足精神面對！
別再為一些雞毛蒜皮的小事花費功夫，克服焦慮的最好辦法，就是努力跳出侷限你的的圈子。
就像他們說的：
當你又忙又美的時候，真的沒有時間憂傷！
不用去追一匹馬！用追馬的時間種草，待到春暖花開時，就會有一批駿馬任你挑選。
豐富自己比取悅他人更有力量。
做最好的自己，才有可能遇見最好的別人。
你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排。
也許我們現在並不是多麼出色的人。
但只要我們不帶任何戾氣，眼底有光，心裡有夢，活得上進且平和，那就夠了！
有句話說得好，所謂好日子，就是吃好睡好，所愛之人全部安好！
