早些年一則慢性咽炎的廣告傳遍大街小巷，“咳不出來，咽不下去”，“這是慢性咽炎的症狀。”億萬觀眾因為這個廣告熟知了某品牌的藥物，當然也對慢性咽炎這個疾病有了一個瞭解。
“咳不出來，咽不下去”幾乎成了人人皆知的慢性咽炎的症狀，不少人在發現自己有這個症狀的時候就會給自己“對症”做慢性咽炎的治療。
經常會遇到患者問醫生，我早晨起來刷牙老是噁心乾嘔，平時嗓子里老感覺有東西，是不是慢性咽炎啊？
這樣輕易給自己下診斷的患者有很多，看來大家對慢性咽炎的“誤解”很多，今天和大家好好聊聊。
誤區一：噁心乾嘔就是咽炎
早晨起來刷牙噁心的症狀，有的可能是咽炎引發，有的則是咽反射過於敏感所致，要具體問題具體分析，不能一概而論。
另外，因為咽炎是局部炎症，咽部的表現包括：異物感、分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感、乾燥感或刺激感，還可有疼痛感等等。
誤區二：咽炎就是嗓子的問題
我們俗稱的咽部，從醫學解剖上來說，屬於“口咽”的範疇，向上連接鼻咽，向下通過喉咽連接氣管和食管，向前則連接口腔，暴露於空氣中。
咽部就像是一個十字路口，四面八方的氣體、液體、食物都要通過這裡。所以，無論哪兒條道兒上出問題，都可能引發咽部粘膜的慢性炎症。
誤區三：慢性咽炎無法治癒
慢性咽炎能找到病因，治療還是有用的。如果是鼻竇炎引發的慢性咽炎，通過治療鼻竇炎，可以改善咽炎的症狀；如果是胃食管反流導致的，通過服用抑酸藥物，也會有比較好的效果。仔細探究原因，強調對因治療，那麼慢性咽炎也是可以被“治癒”的。
如果致病因素不能去除，那麼咽炎的症狀就會持續存在。如職業用聲者、生產環境中過多的粉塵、空氣質量不好，這些都容易導致咽炎的長期化，慢性化。
誤區四： 慢性咽炎會癌變
一般而言，慢性咽炎不會引發癌變。
但是，臨床上會見到某些腫瘤性病變，如早期的喉癌、舌癌、扁桃體癌、甲狀腺癌等，也會使患者有“咽部異物感”、“咽痛”等類似於慢性咽炎的症狀。這彷彿是一群“披著羊皮的狼”，使很多患者在初期放鬆了警惕。但如果患者能去醫院檢查，醫生會憑藉一雙“火眼睛睛”，查明真相。
慢性咽炎是一種很常見的疾病，也就是中醫的“慢喉痺”。現在越來越多的小兒也會出現咽炎現象，給寶寶和寶媽們帶來很大的困擾，那寶寶們為什麼會出現咽炎呢？
發病的原因
1.內在因素
內因多為體虛，又愛吃辛辣油膩煎炒，痰熱鬱結在體內，上灼咽喉，日久耗傷肺、腎的陰氣，導致虛火上炎，上擾咽喉。這和寶寶自身體質關係很大，體質較差，抵抗力低，就容易感寒受邪而發病。
2.外界因素
咽為胃之關，喉為肺之門，外感之邪入肺易傷喉。所以氣候乾燥、寒冷、大氣汙染或經常受二手菸、粉塵、油煙等刺激都易損傷咽喉。
3.其他疾病因素
急性咽炎反覆發作或延誤治療轉為慢性。
鼻部疾病，中耳炎等影響所致或繼發於呼吸道感染等疾病。
還有一些不良的生活習慣，例如不經常洗手，經常吃手指，或挖鼻孔，晚上睡覺前不刷牙等；晚睡、遲起生活不規律；體育鍛煉少；習慣性張口呼吸；不正確的發聲方式，過度用嗓等。
這些都是不正確的，家長要督促孩子養成良好的行為習慣，這樣不僅對他們的以後生活有利，對他們的健康更有利。
對症下藥，去除病因
找到引發慢性咽炎的主要原因，對症下藥。對於有明確致病因素的，應積極治療病因。例如鄰近器官疾病如慢性鼻竇炎、鼻息肉等，治療這些鼻部疾病，減少對咽部刺激，從而消除咽炎症狀。
想要短時間內“根治”慢性咽炎是一個很難實現的目標，但我們大可以將“控制咽炎的不適症狀”“減少咽炎的發作次數”作為更加現實可行的治療目標。即使暫時不能根治，但掌握誘因能夠最大限度的改善病情，為以後徹底治癒做好準備。
早預防，重調養
經常開窗通風，保持室內合適的溫度和溼度。空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣乾燥及過冷、過熱、過溼都可影響咽部粘膜的防禦機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。
如果長期待在室內，應經常到戶外走一走，呼吸新鮮空氣。
加強體育鍛煉，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染。
摒棄不良的嗜好，菸酒既可刺激咽喉，加重慢性炎症的病情，又可使機體功能受損，對肺、肝、胃等內臟造成不可逆轉的損傷，應堅決戒除。
飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物。
避免過度用聲講話，能不說話就不說話，必須說話就儘量少說，避免用嗓過度，也可以減少咽炎發作。
