農村東濤
感覺心態崩潰，對工作沒興趣，是因為你沒有找到你喜歡做的事情，俗話說喜歡是成功的一半。建議你抽個時間思考一下人生最喜歡做的事情是什麼，自己最擅長的是什麼？太崩潰可能和你對工作沒興趣，沒有多大關係，也許崩潰是來源於壓力和或人際關係相處的一些方式。經常想東想西的，內耗太多了，精氣神跟不上，建議你選擇適當的飲食，適當的作息，做事時專注一件事，學會管理自己的情緒。
大象姐說心理
工作壓力大，讓人崩潰，主要存在以下幾個方面的問題
一、原因
1、工作不是自己喜歡的
2、工作難度大
3、工作時間長
4、不容易出成績
5、收入低
工作中出現這幾種情況時，我們並不是在自願工作，靠的是意志力，也就是“強撐”。比如經常不想上班，總是盼著下班回家、接到任務就頭大。
靠意志力在短時間內是可以撐下來的，但時間久了就會累。因為意志力就像肌肉，總是繃著很容易疲勞，出現“崩潰”就在所難免。該怎麼辦呢？
二、解決方法
1、調整心態
工作中儘量不要和別人比，不要把工作目標定的太高，盡力就好。
2、請假或換工作
如果目前工作收入不錯，也沒考慮辭職。 實在太累的時候也不要硬撐，該休息就休息， 可以請假休息一段時間。
如果收入不高，又影響身心健康，在家庭經濟許可的情況下，也可以考慮辭職。
把健康放首位，有個好身體才能有個好收入。祝你好運！
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白雲日記本
對工作沒有興趣，首先是因為你不喜歡這個工作。而工作佔有人的時間最多，長時間地從事著自己厭煩的工作，心態自然也好不到那。那麼，怎麼辦呢？
首先，靜下心來，反思內省，認真審視自己的工作。問問自己的內心，為什麼會沒有興趣，如果這個工作沒有興趣，那對什麼工作有興趣。如果真有自己十分喜歡的工作，而且興趣十足，那麼果斷地選擇自己喜歡的工作去作，不要等到心態崩潰。
第二，如果經過反思內省，發現自己雖然是不喜歡這個工作，但又找不到更好的工作，不得不繼續從事這項工作的話，那就要從改變認識入手，從更高維度來看待這個問題，把這項工作當成一種修行，培養自己在逆境中的適應能力。把它當成人生晉級中的一個階段來看待。這樣工作就成了你修行中的一個手段和工具。而不是你必須承擔的責任，你的心態就不會崩潰了。
第三。在思想上對這項工作採取接納不抵抗的態度。在接納的基礎上，變被動為主動，對工作流程和方式進行創新改革，積極開展發明創造，營造活潑有趣的工作環境，努力爭把工作搞得富有創意和活力。在工作中不斷體現自己的創造價值和自我認同價值。
最後，我們要明白這個世界上不會有十全十美的事。任何一項工作都不可能十全十美。就是你非常喜歡的工作在某個階段，你也會對他產生厭煩。因此調整心態，直面這些困難。不要在內心裡去抗拒它，不要抗拒問題，而是要想著解決問題，這樣不管你從事什麼樣的工作，你的心態都會是良好的，是建設性的，而不會崩潰。
