心理諮詢師不說話咋辦?

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“心理諮詢師不說話咋辦?”讀到這句話地第一感覺是:這位問話者(不知道是不是一位來訪者)似乎有一點點的緊張和焦慮。如果這是您第一次做心理諮詢的話,因為對心理諮詢和心理諮詢師還不是很瞭解,就像咱們剛剛經歷的疫情,剛開始因為對新冠不瞭解,而有點緊張和焦慮一樣,初次遇到心理諮詢師不說話,大部分人都會不知所措,顯得有些緊張和焦慮,這是很正常的情況。

現在,請允許我跟您簡單介紹一下心理諮詢和心理諮詢師:

首先, 心理諮詢是心理諮詢師協助求助者解決心理問題的過程。

其次,心理諮詢師是運用心理學以及相關知識,遵循心理學原則,通過心理諮詢的技術與方法,協助求助者解決問題、排除困擾、最終實現自我成長、自我發展的專業人員。

也就是說,心理諮詢師僅是一個職業,就像教師,醫生,律師等等一樣,平時說不說話,取決於諮詢師當時所處的環境以及諮詢師的人格特性,比如也許這個諮詢師本身就是一位性格內向,言語不多的人。

其三,心理諮詢師的工作主要是通過傾聽,引導來訪者自我覺察,自我分析,協助來訪者看到自己沒看到的資源,所以在真正的心理諮詢過程中,來訪者說的多,諮詢師絕大多數時間是在傾聽來訪者所說的。諮詢中出現的心理諮詢師不說話,從某種意義上講,也是一種諮詢策略。

因此,您說的“心理諮詢師不說話咋辦?”假如正好發生在諮詢過程中,又是在諮詢室進行面詢,您作為來訪者可以通過自己的觀察,憑自己的直覺做出決定:可以等待,也可以直接問諮詢師為什麼不說話;另外一種情況是,如果您此刻採用的是電話諮詢的方式,那遇到這樣的情況,您可以說:“您在聽我說話嗎?”或“如果您在聽我說,麻煩您讓我知道,比如製造出一些聲音,敲一敲身邊的東西好嗎?”然後稍微等一會,看看有什麼反應。希望能夠幫到您。


心理諮詢師永華


心理諮詢師不說話,這似乎超出了你的期望。

既然是諮詢師,應該是對諮詢的問題有問必答,何況諮詢者是付費來諮詢的,價格還是計時的。那諮詢師為何不說話呢?

其實,這是心理諮詢師的溝通技巧。他不說話的目的,一方面能夠全面觀察到諮詢者的言行舉止,便於客觀分析問題。

其次,諮詢師不說話,是給諮詢者一個思考的空間,讓其能夠盡層情地描述自己經歷過什麼,充分準確的表達自己的情緒和感受。而不受外界因素的干擾。

最重要的就是,諮詢師通過不說話的方式,讓諮詢者盡情釋放自己被壓抑的壞情緒。從而達到冶療的目的。

當諮詢師不說話的時候,你不要懷疑,繼續按照自己的思路表達出自己就行。諮詢師會在恰當的時候給予你建議,幫助你看清心理癥結何在,然後再給予恰當的方法。

這是諮詢師的一個治療手段,不能去抗拒,要配合


閒著也是閒著的人


心理諮詢師不說話,多數是為了創設一種心理境界氛圍,達到與諮詢者逐步共情的磁場空間,因為一開始並不能從心理層面瞭解患者真實信息。避免貼標籤使得諮詢走入死衚衕,儘量讓患者說,諮詢師更多的是陪伴、共情,讓患者自己發現心中的力量,用自己的力量去解決自己的問題,並且儘量讓問題變得具體可感可操作。比如患者說我就是成績不好,背後就是大家都認為我是失敗者,我自己也放棄。作為諮詢師,首先得傾聽,感受患者的屏蔽、恐懼、無奈等等,但不能貼標籤,可以轉換他的陳述,並儘量具體,你這次考試出現了什麼問題,讓他通過具體情況投射情緒,不一定有效,但患者起碼可以感到不牴觸,因為述說就是一種自我力量的覺察,要讓患者自己產生力量感,需要耐心,需要氛圍,需要被重視尊重和共情的感受。


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