舛馳
不知道這位家長的寶寶多大月齡了，是母乳還是奶粉。正常來說，4個月左右的寶寶一天的奶量應該600毫升左右，每個寶寶的食量不一樣，如果寶寶能吃，可能還需要多些，有的寶寶胃口小，會少一些，沒必要一定要可丁可卯。4個月以後寶寶開始加輔食了，這時候奶量也會有所減少。但是絕對不能用輔食替代奶。如果寶寶睡前吃飽了，晚上會睡得比較好，就不用加夜奶，如果寶寶睡覺時會反覆醒，給吃奶時很著急，那麼就給寶寶加夜奶，喝完奶後再給寶寶喝點水，防止奶齲齒。
我是冰冰媽媽，也是一名高級營養師、育嬰師，從事嬰幼兒營養與教育工作15年，希望可以通過頭條這個平臺幫助到更多的人，如果您在育兒方面有什麼問題，可以關注我。
愛寶貝嬰幼園田老師
感覺這位媽媽把兩個問題問到一起了。第一個，奶量不夠的解決方法是催奶；第二個，夜奶該斷的時候要戒掉。
先來說說短夜奶的問題，什麼時候不能斷，什麼時候應該斷
新生兒：夜奶不能斷
新生兒要按需餵養，只要寶寶想吃，不管間隔多久，不管白晝黑夜，媽媽都要第一時間滿足寶寶的需要。如果寶寶在夜晚一直睡著不醒，超過四小時，媽媽還需要把寶寶叫醒餵奶。因為新生兒期寶寶的胃很小，能儲存的奶量也少，所以在新生兒期，也就是0-1個月，寶寶的夜奶是不能斷的。
2-3個月：可以適當減少夜奶
當寶寶長到2-3個月時，夜奶可以適當減少，但仍然不能斷，每晚2-3次即可。
3-6個月：夜奶不超過1-2次
根據寶寶自身情況的不同，在3-6個月這個階段，寶寶的夜奶需要逐漸減少，特別是當寶寶開始添加輔食之後，每晚哺餵不超過1-2次即可。
9個月：可以完全斷夜奶
在寶寶9個月的時候，媽媽就可以開始著手斷夜奶了。當然也有一些寶寶在這個時候自己就不要求吃夜奶了。媽媽在給寶寶斷夜奶之前，一定要明白，處於這個階段的寶寶，他的胃容量、和胃裡儲存的營養，已經完全能夠讓寶寶一覺睡到天亮。而睡整覺，才能讓寶寶更好的發育和成長，因為夜間十點到凌晨兩點之間，是生長激素的分泌高峰期，這個時段的整覺，對於促進寶寶發育起著至關重要的作用。
再來說說催奶的問題，什麼時候開始催奶，怎麼催奶
產後第二週，媽媽如果奶很少，可以催奶。之前不建議催奶，因為有一個哺乳磨合過程。
1、最好的催奶方法其實是勤哺餵
不管哪位母親的乳房，都不是在最開始時就能分泌大量乳汁的，而是在寶寶的吃奶過程中才逐漸增多起來。一般堅持母乳親喂兩週後，能形成母乳餵養規律，就會促使乳房達到供需平衡，隨著寶寶的需求增加，自然就會分泌更多的乳汁。
2、輔助催奶方法：用兩側乳房輪流哺乳
用兩側乳房輪流哺乳的目的，是為了讓乳房排空。如果媽媽只用一側乳房哺乳，即使在寶寶吮吸之後，大腦釋放了泌乳素，另一側沒有排空的乳房還會停止分泌乳汁，而殘留在乳房中的蛋白質也會進一步抑制母乳的分泌。所以媽媽一定要輪流用不同側的乳房哺乳，這是一個良好的哺乳習慣。
3、輔助催奶方法：要堅持夜間哺乳（注意上面說的各個月齡寶寶喂夜奶的頻率）
喂夜奶對於媽媽來說非常痛苦，影響睡眠，沒法好好休息。然而，對於需要催奶的媽媽來說，夜間餵奶非常必要。媽媽必須要保證一天內哺乳8~12次。只有這樣保持頻率，泌乳量才會相應的增加。
4、食物催乳
鯽魚湯、豬蹄湯都是常用的催乳湯水，媽媽們食用的時候不要光喝湯，要連湯帶肉一起吃效果才更好。不過在口味上還是要保持清淡，儘量少放鹽，不要放味精和其他香辛料。
5、按摩催乳
每天兩次，能刺激乳房分泌乳汁。具體做法是：
（1）先用毛巾在溫開水中浸透後，擰乾，熱敷雙側乳房15分鐘。
（2）兩手搓熱，將兩手掌心放在兩側乳房上，用手掌對乳房進行環形按摩2分鐘。
（3）指壓式按摩：雙手張開置於乳房兩側，由乳房向乳頭輕輕擠壓。
希望以上內容能幫你。
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龍鳳胎爸爸聊育兒
你好，很高興回答你的問題！可以關注我，交流育兒經驗！
您家寶寶多大了呢？夜奶最好斷掉，如果寶寶沒有夜奶的需求那就更不要叫起來吃夜奶呀！夜奶影響睡眠，深睡眠才會產生更多生長激素，有利於寶寶生長！喝夜奶會打斷深睡眠對成長不利！
再就是夜奶對牙齒不好哦！長期夜奶，寶寶牙齒更容易造成齲齒！我家寶寶一歲左右，我發現門牙有白色斑點，去醫院檢查醫生說是牙齒脫礦了，原因就是長期夜奶造成的！還好及時斷了夜奶，才沒有發展的更嚴重！
希望我的回答對你有幫助哦
