脆皮豆腐,豉香小炒肉,蒜蓉油麦菜,色香味俱全,隔三差五吃一次

脆皮豆腐

脆皮豆腐,豉香小炒肉,蒜蓉油麦菜,色香味俱全,隔三差五吃一次

食材:豆腐1块、黄瓜半根、胡萝卜1根、虾仁、葱半根、淀粉、生抽、酱油、豆油、香油、糖、盐

做法:

1.将豆腐切成片,黄瓜、胡萝卜切成相应的菱形薄片,葱切小段

2.用少许淀粉将豆腐包裹,放油锅里,炸成金黄色捞出

3.再用剩余的油将虾仁炸一下,捞出控油

4.锅内放少许油,待油热后放入葱花、胡萝卜片翻炒

5.放入豆腐,淋少许酱油、盐、糖、湿淀粉

6.再放黄瓜和虾仁继续翻炒,最后淋香油即可出锅

豉香小炒肉

脆皮豆腐,豉香小炒肉,蒜蓉油麦菜,色香味俱全,隔三差五吃一次

材料:猪五花肉、青尖椒、剁椒、豆豉、味极鲜酱油、大蒜、生姜、精盐、食油

做法:

1、五花肉切薄片。把肉在冰箱里冷藏一段时间,稍硬但没有硬芯的时候是最容易切薄片的。

2、青椒洗净后切成小段,大蒜切薄片,生姜切细丝。青椒要选用尖椒,这样的青椒炒出来的味道是香辣的,辣辣的味道很足。

3、锅里加少许油,放入五花肉片煸炒。

4、小火煸炒直至肉片出油,微焦即可盛出。煸炒过的五花肉片,香而不腻,而且有韧劲有嚼头。

5、锅里留底油,放入姜丝、蒜片、豆豉爆香。倒入青椒段,稍微翻炒。

6、倒入味极鲜酱油,锅里倒进少许剁椒,倒入煸过油的五花肉片。倒入适量的料酒,翻炒。加少许精盐,大火翻炒均匀后即可出锅。

蒜蓉油麦菜

脆皮豆腐,豉香小炒肉,蒜蓉油麦菜,色香味俱全,隔三差五吃一次

材料:油麦菜3棵、蒜瓣7瓣、盐适量。

做法

1、将油麦菜洗净,沥干水分,切成8厘米左右的段。

2、将蒜拍成蒜蓉,锅内放入适量的油,待油热,放入蒜蓉爆香。

3、向锅内加入油麦菜。

4、加入适量的盐,翻炒均匀,盛盘即可。


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