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抑鬱症的表現可分為心理症狀與軀體症狀幾個方面。
既往常以“三低”概括抑鬱發作，即為情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，這三種症狀被認為是典型的重度抑鬱的症狀，但這些典型症狀並不一定出現在所有的患者中。
典型症狀:情緒低落
自我感覺到的或是他人可觀察到的情緒低沉、苦惱憂傷，覺得痛苦很難熬過去，感覺不到開心，甚者覺得度日如年、生不如死，常常愁眉苦臉、唉聲嘆氣。
幾乎每天都存在低落的心境，一般不隨環境變化而變化。
興趣減退或快感缺失
凡事都提不起興趣或是興趣下降，對以前的愛好喪失熱情，失去了體驗快樂的能力，不能從平日從事的活動中收穫樂趣。
即使有一些簡單的活動比如看書、看電視，其主要目的也只是消磨時間，無法從中獲取快樂。
心理症狀
焦慮
表現為心煩、擔心、緊張、胡思亂想、擔心失控或發生意外等。
思維遲緩
自覺反應遲鈍、思考問題出現困難、決斷能力下降、言語減少、語速變慢、音量降低，嚴重者應答及交流也會出現障礙。
認知症狀
主要表現為對近期發生事情的記憶能力下降、注意力障礙、信息加工能力減退、對自我和周圍環境漠不關心等。
嚴重時會產生“三無症狀”，即感到無用、無助和無望。
無用：自我評價降低，認為自己生活毫無價值、充滿失敗、一無是處。
無助：感到自己無能為力、孤立無援。
無望：認為自己沒有出路、沒有希望、前途渺茫。
自責自罪
對自己既往的一些輕微過失或錯誤痛加責備，嚴重時會產生深深的內疚或是罪惡感，認為自己罪孽深重，必須受到社會的懲罰。
自殺未遂和行為
嚴重的抑鬱患者常伴有消極自殺的觀念和行為，自殺觀念常常比較頑固、反覆出現，所採取的自殺行為往往是計劃周密、難以防範的，因此，自殺行為是抑鬱障礙最嚴重的、最危險的症狀。
精神運動性改變
可出現精神運動性遲滯或激越。
遲滯：表現為動作遲緩、思維緩慢、活動減少、生活懶散、疏遠親友、迴避社交、工作效率下降、不注意個人衛生，嚴重者會發展成少語、少動、少食或不語、不動、不食，即“抑鬱性木僵”狀態。
激越：腦中會不由自主的反覆想一些沒有目的的事情，思維內容沒有條理，因而在行為上表現出煩躁不安、不能控制自己，甚至會出現攻擊行為。
精神病性症狀
嚴重的抑鬱障礙患者可出現幻覺或妄想等精神病性症狀。
自知力
部分抑鬱障礙患者能夠主動求治並描述自己的病情和症狀，此為自知力完整。
嚴重的抑鬱障礙患者可能缺乏對當前狀態的正確認識，甚至完全失去求治願望，此為自知力不完整或缺乏。
軀體症狀
睡眠障礙
表現為入睡困難、睡眠輕淺、多夢、早醒、睡眠感缺失等。其中，以入睡困難最為多見，一般比平時延時半小時以上，而早醒則最具特徵性，一般比平時早醒2-3小時，醒後不能再入睡。
飲食及體重障礙
主要表現為食慾下降和體重減輕。
精力喪失
表現為無精打采、疲乏無力、懶惰
所以不是誰讓你得抑鬱症的，是由於軀體和心理的初期的各種共同不適的才逐步表現出來的症狀，初期的時候不加註意，所以造成後期的病情嚴重!
燚坤心理1314
我很好！
在水一方142909107
沒有人會讓你得抑鬱症，一切都是你想不開而已。
1:導火索
很多人抑鬱症爆發，都會有導火索，比如很多媽媽和丈夫吵了架，或者事業不順心，或者和原生家庭的矛盾激發，但這都不是主要原因。如果把抑鬱症比喻成一場戰爭，最後的導火索就是壓死駱駝的最後一根稻草。
2:客觀因素
很多人得抑鬱症，結婚後，或者在人生的某一個階段，不順利，也沒有人開導，不理解，大家還莫名的指責，希望得到的關愛沒有得到。會自我懷疑，自我批判，這對於任何一個人來說都是致命的，不論他的年齡多大，在一種挫敗感很強的環境裡，很容易形成抑鬱。
3:主觀因素
為什麼有些人性格開朗陽光，有些人性格冷酷陰鬱？一般在人嬰兒時期和童年時期，受到的愛與關注做多，人越容易開朗活潑，反之，就會用冷酷來包裝自己，保護自己。期望用這種讓人敬而遠之的方式，避免自己少受到傷害。但是這些人，往往內心隱藏了很多的悲傷，沒有人知道他心裡想什麼，他自己也無法消化的時候，積累到一定程度，就會以抑鬱症或者狂躁症的形勢體現出來。
4:環境因素
每個人生來有不同的環境，可是每個人的自身問題，不能總是依賴環境，出了問題也不能指責環境，指責原生家庭，不是我勸你大度，是因為你指責了，憤怒了，也依然起不到什麼作用，只會浪費時間，浪費情感，理智一些，當一個人的成長中的傷痛，你已經能夠化解它們的時候，說明你內心已經很強大了，這很重要，會讓你的格局上升一個層次。
而這個層次很重要，決定了你以後的生活，是繼續的衣食無憂，還是辛勞一生。決定了你對這個世界的態度，也決定了你自己的一生是笑著活下去，還是哭著活下去。
風輕雲淡，海闊天空。
