自律的現男友“多可怕”,我們都吃驚了

除了顏值在線,李現的身材也是好到沒話說,線條分明,體型硬朗,腹肌線、人魚線一個都不少。

自律的現男友“多可怕”,我們都吃驚了

但你能想到,李現小時候是一個胖到近200斤、非常不自信的孩子嗎?

自律的現男友“多可怕”,我們都吃驚了

看著照片,不由得感嘆:胖子真的都是潛力股!

自律的現男友“多可怕”,我們都吃驚了

再看看李現40天減掉20斤的辦法,我只想說:這也太簡單、太接地氣了吧!

自律的現男友“多可怕”,我們都吃驚了

李現說自己是一個“宅男”,在家最喜歡做的事是“做家務”。看到家裡哪個地方比較亂,就收拾收拾;這個地方衣服沒洗,就洗一洗;地好像髒了,拖一拖。別小看這點,有數據顯示說,一天做家務2個小時,能消耗大概400千卡的熱量。

自律的現男友“多可怕”,我們都吃驚了

另外,李現還嚴格控制飲食,優選高蛋白和蔬菜,味道重的不吃,火鍋不吃,可樂不喝,再配合運動,就有了現在讓姑娘們尖叫的好身材。


分享到:


相關文章: