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感覺越活越累，幸福感越來越低，只能說明你經歷多了，越來越成熟了。這是當代人生的必然經歷。人的感覺不完全是肉體的疼痛或舒服度，更重要的是精神的感受。過去家家都不需買房也買不到房，根本就無房產交易，更談不上買車買奢侈品。家家有小孩三四個，更多的甚至有七八個，夜不閉戶，也沒人被偷，因為根本就沒的偷。也很少有人說活的累，那時家家情況都差不多，沒得比。小孩教育也談不有多大投資，不存在上小課，上補習班，完全靠天收。大家住在一個大院裡，誰家做點什麼好吃的，還送點給鄰居，鄰里關係其樂融融。滿大街也很少看到年輕人禿頭的。現如今之所以活的累，完全是被身外之物拖累的，累到沒鄰里關係，誰也不認識誰。為了不輸在起跑線上，一個孩子在孃胎裡就要接受胎教了。除了這些，工作壓力也山大，隨時有可能下崗，唯有學習學習再學習。房子，車子，教育，工作，婚姻，孩子等，無一不是當今每個人需要跨過的山峰，跨過如此高的山峰需要花費多大的勇氣和力氣，能不累嗎？幸福感還能剩下多少？
輕舟286738762
知足才能常樂
久了你會傷神
“感覺越來越累，幸福感越來越少”，不是你做錯了什麼，而是你能量不足了，該充充電了！
人的累有身體上的累，有心理上的累，也有兩者都有的，讓人越活越迷茫，幸福感越來越低。
我們的累來自自己揹負的責任。有的人為了生活為了家庭拼命工作，朝九晚五，生活裡除了工作還是工作，不敢休息更不敢停下，讓自己長期處於高壓狀態，痛苦不堪，更別提快樂了。
而有的全職媽媽整天像個陀螺一樣，圍著孩子、圍著家務轉，把家人照顧得無微不至，家裡打掃得一塵不染，唯獨漏掉了關心自己。長此下去沒了自我，身心俱疲，更別說幸福了。
感覺累的人需要正視自己的感受，尋找解決方法，不躲避不逃避。
要明白每個人都有尋找自我的權力，給自己一些時間和空間去放鬆自己，釋放自己的情緒和壓力，只有心態調整好了，才能找回自我。
生活碌碌無為的人精神容易空虛，找不到自我存在的價值，會使人頹廢。必須合理安排自己的生活和工作，給自己制定一個近期的人生目標，增加自己的生活動力。
當你的生活過得充實而有意義的時候，心情也會變得越來越愉快，生活自然也會越來越美好了。
