人生就是一部演不完的
干什么都心烦主要是缺乏生活热情，缺乏一种生活激情，没有理想、没有目标、百无聊赖造成的，不妨试着树立一个小目标，很容易实现的小目标，有了目标，你就会努力做，成功后，再设一个更大点的目标…，不断的实现自己人生目标，你就会觉得自己活得很有意义很有劲头。我对时政很感兴趣，对国家大事、天下大事，我非常有兴趣，所以我就仔细认真读书学习，了解熟悉世界每一件大事，琢磨每件大事的本质，对我国大事，我更感兴趣，我的这份热情让我活得很充实，很快乐，不会有孤独寂寞的感觉，成了一个幸福快乐的人。每个人都要找到自己的兴趣爱好。
用户6246793730
不管是什么样的心烦，及时的“嗨”几声，把心中的烦躁之气“嗨”出来，立马就会好一点！不信你试试！然后想办法解决烦恼之事……个人之法，仅供参考！🙏🙏🙏😊
周冬娥
心烦就是凡事想的太多，又想太远，然后又被情绪所困扰，那我们又该如何排解呢？
来吧，交你几招
/1/哭，带上耳机，听着忧伤的曲子，让泪水去冲洗你的委屈，面对自己真实的感受，放声哭，大声地叫出来吧！
哭吧，哭吧，不是罪
/2/动，带上耳机，用贝分去轰炸你的耳膜，让音乐带动你身体，come ！扭动起来，让一身汗水，释放你的情绪，动起来吧
/2/ 笑，看一场喜剧电影吧，周星驰的《家有喜事》虽荒誕却能笑到喷饭，还有刘老根的《落叶归根》也不错，让你笑中带泪，感叹人生不易
/4/吃，去洗个热水澡，去外面走走，去放肆地大吃一顿，不要为了谁减肥，饭后再來个甜品，消除你的紧张，舒緩你的压力，再回家大睡一觉，明天又是崭新的一天，一切重新来过。
谁都有烦恼，困惑，累的时候，我们不能因为烦恼而一厥不起。没有谁的人生是一帆风顺，遇到任何事你都要乐观面对，保持好心态，过好自己的样子，不必在乎别人的认同与理解，
心若不动，风又奈何，
让别人去说吧！
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