自從上了高中,感覺自己變得越來越陌生了,怎麼辦?如何自我調節?

薛程峰


要儘快適應高中的學習和生活,高中階段生活上需要你更獨立,培養自己的生活自理能力,要更好的學會處理在集體中與同學間的人際關係等等。

學習方面,要讓自己改變初中時的一些學習方式,高中階段的學習更傾向於先理解後記憶,由於高中階段知識點相對於初中而言太多了,如果一味地死記硬背,會讓你感覺所學知識點很混亂,如果不能理解就不會很好的靈活運用。整個學習過程無非分為課前-課堂-課後三個過程,這是一個完整的學習過程,每一個環節缺一不可,尤其要注意課後環節,這也是你最容易出現問題的環節,因為在這個環節中除了做課後作業外還要做好每天的基礎知識鞏固,根據遺忘規律,如果沒做好課後鞏固,那你當天所學知識點僅僅能記住10%左右。持之以恆,堅持不懈,相信你的成績一定會有質的提升,加油吧!


祝老師edu


高中階段,處於青春期,我們都是豆蔻年華,很難得的,人生就只有這麼一次,千萬別揮霍掉了。

1、迷茫,任何人都有。有時候,我們會處於迷茫期,還記得我讀書的時候,一方面要考慮自己的學業,一方面又在和自己作鬥爭,想做一個懶惰的人兒。所以,我當時給自己定下一條規矩:想耍就耍,耍完了,就趕緊回頭看書,學習,提高自己。

2、孤獨,也不是你的專享。有時侯,我會覺得很孤獨,特別是別的同學都在耍的時候,我在看書;別人都在看書的時候,我在耍。其實,換個方向想下,我只是和他們學習的時間點不一樣而已,目標都是一樣的。

3、陌生,只是你認識自己的開始。有時候,自己做了好多傻事,有時候自己做的事情,連自己都看不過去。不過沒什麼,我們都是“矛盾的統一體”,都是不斷在鬥爭、在混沌中清晰的。沒有看不懂的時候,就不會有看的清楚明瞭的時候。

可能我們在看待問題、事情、人,甚至自己的時候,會讓人模糊,不過,人生難得模糊,偶爾的不清晰,相信會為你開啟一個“清晰”的世界。





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