家常菜小炒黄豆芽,地道农家菜,越嚼越香,一年四季经常吃也不腻

大家好,我是飞嫂!

我感觉今年的菜价明显比往年贵,已经快到夏天了,像西红柿,黄瓜,土豆,茄子,青红椒这些常吃的菜我们这些小城市一斤都要好几块,特别是西红柿,昨天去买,稍大点的要6块钱一斤,小的还要5块多,不是快赶上水果的价格了,而是已经超过普通的水果价线了。

买来买去还是觉得黄豆芽、豆腐这些豆制品价格稳定,吃着实惠。今天就买上一斤黄豆芽,半斤豆泡做一道黄豆芽炒油豆腐,好吃下饭,做法简单的家常菜,更是一道名副其实的快手菜。


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【黄豆芽炒油豆腐】

先准备食材,黄豆芽抓够一盘的量,泡在小盆中,用清水泡泡,把黄豆芽上面的浮皮泡掉。再抓上一把超市买来的油豆腐泡。切半根大葱,几片大蒜。

喜欢吃辣的朋友可以抓一把干辣椒。


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第一步:

先把黄豆芽和豆泡焯一下水。

直接把黄豆芽焯水焯断生,基本上能吃的状态,再把油豆泡放在锅内焯水,最好用勺子把每个油豆腐都按按,挤出油豆腐里面的油和水分,倒出黄豆芽和油豆腐,控干水。

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第二步:

锅内烧油,油热以后倒入葱,蒜,干辣椒,开小火炒出香味,倒入黄豆芽和油豆腐,快速翻炒几下,就可以加调料,放点老抽,生抽,食盐,鸡粉,色也有了,味也有了,其它就不需要什么调料,调料放多了有时候并不好吃。

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开大火,快速翻炒化开调料,出锅的时候可以淋点芝麻香油,一盘美味的黄豆芽炒油豆腐就做好了。


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简单快速,一点肉都不用好吃的很,清淡家常的菜经常吃也不会腻,喜欢的朋友可以试试,不错的一道家常菜挺下饭。


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