作者：李青天津市泰達醫院
在中國以外，多國正針對是否應鼓勵大眾佩戴口罩展開激烈的討論。每個國家都在為國民制定符合當地情況的方針和指南。 在中國，自2019冠狀病毒病疫情暴發之後，政府公佈的指南中就對公眾在公共場合佩戴口罩做出了要求。對此，世衛組織鼓勵包括中國在內採取類似措施的國家對於佩戴口罩是否有助於遏制2019冠狀病毒病進行科學研究，以便外界可以從中學習相關經驗。
然而，是否戴上口罩就夠了，就可以保護我們遠離病毒了呢？過去一段時間裡，我們在中國的社區、公園、和街頭進行了觀察，看看人們戴上口罩後的行為。然而我們看到的很多例子證明， 僅僅佩戴口罩這一個操作是不足以遏制病毒的。
如果佩戴口罩，你必須同時採取其他防護措施，包括勤洗手、對物體表面進行消毒等等。人們要必須學習如何正確佩戴和取下口罩。沒有嚴格按照正確方式操作顯然是不夠的。 首先，僅戴口罩，卻沒有做到經常洗手或者用沒洗過的手摸臉的話，你仍然有被病毒傳染的風險。
其次，如果戴了口罩卻摘下口罩隨地吐痰，戴了口罩但是打噴嚏或咳嗽時摘了下來，或者沒有洗手就觸碰孩子的口罩、臉或者頭髮的話，你甚至可能成為病毒的傳播者。
第三，如果戴了口罩但沒有正確地戴上或者取下，你仍然有被病毒感染的風險。
經過兩個多月宅在家裡保持距離，我們現在都準備好走出戶外，好好享受陽光、新鮮空氣和一些往常的生活。但同時，我們也應意識到，病毒的存在和捲土重來的威脅仍然是不容忽視的風險。 目前2019冠狀病毒病的主要傳播形式仍然是通過飛沫和接觸被飛沫沾染的表面進行傳播。所以保護我們遠離新型冠狀病毒的最佳方式從始至終沒有改變：
用肥皂和水或者含酒精的免水洗手液洗手，洗手，再洗手
定期對日常接觸的物品進行消毒
在社交場合保持1米以上距離
不要用沒洗過的手觸摸自己的眼睛或口鼻（即使你已經佩戴了口罩）
咳嗽或者打噴嚏時屈肘或用紙巾以掩住口鼻
觀看視頻，瞭解更多2019冠狀病毒病如何傳播，我們如何防範。
來源：世界衛生組織
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