健康時報客戶端4月22日消息，4月16日下午，一名新手媽媽在“某付費睡眠引導群”提問，稱小孩翻身趴著睡覺一直哭，想向群內的老師尋求幫助。群友答“不是大哭就沒事”，然而約兩小時後，這位媽媽在群內表示孩子嘴唇發紫，最終孩子不幸身亡。
隨後，該育兒機構“芝士小餛飩”在其官方微博發表聲明，稱孩子直接死因並非趴睡，早先這位媽媽購買的育兒諮詢服務已於3月31日停止，且與當事母親溝通過，孩子具體死因不便透露。
不論死因是不是因為趴睡導致的，悲劇還是發生了。新手媽媽對孩子的養育問題總是存在很多疑問，其實遇到育兒問題，最好還是諮詢醫生，畢竟育兒機構或者媽媽群不是專業的，只是憑經驗或者大家交流的一個平臺。對於新聞中孩子到底要不要趴睡？趴睡需要注意什麼？記者專門諮詢了北京某三甲醫院兒科醫生。
孩子能趴著睡嗎？有哪些壞處？
嬰兒趴著睡是有風險的，很可能增加窒息風險，不管是食道嘔吐物、哭鬧時的分泌物或者不太合適的枕頭，都有可能在寶寶趴睡的時候出現氣道梗阻甚至窒息。
而且由於嘴巴和鼻子在面部正中，所以趴睡的時候一定是左側或者右側面部貼著床或者枕頭，這樣就可能刺激到寶寶的唾液腺，哈喇子（唾液）的分泌就可能過度增加，就像個別大人捏寶寶的腮幫子或者親寶寶的腮幫子一樣。
有哪些特殊情況可以趴睡？
趴睡雖然不提倡，但是特殊情況趴睡也有一定好處。比如，部分寶寶肚子不舒服，脹氣之類的，趴著睡的時候可能起到局部按摩的作用，寶寶可能會睡的踏實一點。
其次，有的寶寶有上呼吸道症狀比如鼻腔欠通暢的時候，趴著睡可能呼吸會更通暢一點。
最後，那些長期抱著的寶寶，或者抱著睡覺的寶寶，有時候突然沒有人抱了，比方說突然住院了，沒有人抱，自己在床上睡覺，大哭，趴著睡可能會增加寶寶的安全感，減少哭鬧。所以有的寶寶有時候睡著睡著就趴著了。
如果嬰兒自己翻滾，趴著睡著了，我們怎麼辦？
有些寶寶自己動著動著可能就變成趴睡姿勢了，大家也別恐慌。發現後，應該立即給孩子翻過來，讓寶寶躺著睡或者側臥位。
如果家長不忍心打擾孩子安靜的睡眠，那麼就需要家長辛苦一下，坐在孩子旁邊，盯著孩子睡覺，要注意寶寶的呼吸，一定要有正常均勻的呼吸才可以，以防止窒息的發生。
但是這樣很辛苦，還是建議給孩子翻身，最好仰睡，其實給熟睡的寶寶翻身，一般是不會吵醒寶寶的。總之，記住一定要在寶寶身邊觀察，而不是隔房視頻監測。
趴睡需要特意練習嗎？
有一種說法：對於寶寶在幾個月的時候，會有一個“翻身倒退期”，這階段寶寶晚上睡覺會不停地翻身，直到寶寶會趴睡了，才算完成“解鎖趴睡”這個任務。
但對於結束倒退期這樣的說法，醫生不太同意。
醫生表示，趴睡不是訓練出來的，也不必強求。現在沒有醫生要求家長訓練孩子趴睡，趴睡並不是評價寶寶生長髮育的指標。也不必太在意趴睡就能睡出好腦型的問題，所以各位寶媽不用特意訓練。
總之，家長朋友們應該注意，在孩子自由翻身滾爬之前（7滾8爬週歲走），不要有意識的去讓孩子趴著睡。有的孩子會翻身早，有的翻身晚，所以，為了安全，1歲之前甚至6個月之前，儘量都不要主動訓練寶寶趴睡。
（原題為《3個月大的寶寶能趴睡？專家：趴睡不是訓練出來的》）
（來源：健康時報客戶端）
