面對你討厭的人，他（她）連呼吸都是錯，更不要說每天同一屋簷下生活。可是你倆也沒有激烈的爭吵或明顯的錯誤，你的氣沒地撒，只能憋得自己內傷。又或者是你已經在討厭她而不自知，只是覺得有股無名火。無論如何，討厭是你的主因。那你為什麼討厭她？
自我界限感強
這個很容易理解，就是什麼是你的，什麼是別人的，你分得清清楚楚。是別人的你不碰，是我的你也別伸手。
你和丈夫的小家就是你的地盤，這個時候，別說可能不太熟悉的婆婆來住你不高興，估計你親媽來了，如果在指手畫腳干預你，你也不會高興。
界限感分明是好事，證明你拎得清。但如何在人情世故下，限定一個合適的界限感，那你可能要花點時間去思考。
帶著偏見看婆婆
在生活中，各大傳媒平臺中，鬧得一地雞毛的婆媳關係實在太多。這些事情接觸過多，很容易激發你心裡的防禦機制。畢竟誰也不希望自己的婆婆是壞婆婆，更不希望自己會變成那個潑婦，誰不想自己是個優雅的女人。
但要注意，這種防禦機制一旦過度了，容易形成偏見。帶著偏見的眼睛，那一切行為在你眼中就容易走樣。
這頓少煮一個菜，你會覺得對方故意不讓你吃好；好心提醒一句，你會覺得這是詛咒。
婆婆某些行為讓你受傷害
也不能怪你玻璃心，的確婆婆有些行為會傷害到媳婦，讓她覺得自己是個外人。
例如家裡有物件更換沒有徵求你的意見；或許婆婆過分照顧自己的兒子，忽略你的感受；甚至更過分的是我是老人家，應該唯我獨尊。
這些行為沒大惡，就是噁心人，讓你覺得自己是這個家的外人，可明明這個家是自己的。
這時候你發脾氣又顯得小氣，不發脾氣又憋屈，只能生自己的氣。
有些行為就是讓人討厭
無關身份，無關感情，有些行為就是會讓人討厭。例如不講衛生；吃飯吧唧嘴；說話超大聲；髒話連篇等等。
這些行為不會出大問題，但它就是讓人不舒服，讓人討厭。可面對婆婆，她也不願改，你也趕不走，的確會容易心生窩囊氣。
這些問題最麻煩的是難定對錯，所以你也不能指責什麼。要不你調適自己的心理狀態，要不就想辦法讓她改變，要不就讓她走，除此無良法。
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