女人,面對大自然的饋贈,你珍惜了嗎?

  “女子七歲,腎氣實,齒更髮長。二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子……七七,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,顧形壞而無子也。”——《黃帝內經》

  女子7歲,腎氣開始旺盛,乳牙更換,頭髮茂盛,14歲,主生殖的腎精發育成熟,任脈通暢,太沖脈旺盛,月經按時來潮,具備了生育能力……49歲,任脈虛弱,太沖脈衰微,腎精枯竭,月經斷絕,所以形體衰老不能再生育。

  女人從14歲起,半生時光都要伴隨月經的如期而至,然而,你瞭解嗎?珍惜了嗎?

女人,面對大自然的饋贈,你珍惜了嗎?

  認識月經,我們先避開復雜的黃體酮、雌二醇、孕酮這些艱澀的醫學名詞,先來聽聽中醫婦科專家朱梅講述的幾個臨床見聞吧。

  ICU裡,一位女性高血壓危象患者,53歲,已絕經兩年。入院第3天出現陰道大出血,急會診。通過辯證,病人屬肝陽上亢,B超子宮內膜正常,出血後,血壓呈下降趨勢。會診意見:不採取止血治療,密切觀察病情變化。後患者血壓平穩,出血逐漸減少,停止。

  年輕女孩,為了追求苗條身材,拼命減肥,節食,素食,營養不良,出現月經不調或閉經,甚至失去了做媽媽的權利。聯想到自然界裡一個奇特的現象,當自然的生存條件極其惡劣時,動物個體會減少雌性的生育,本能增加雄性後代的數量,因為相對來說,雄性的存活的概率會更大。這是大自然的優勝劣汰。

  中醫院的康復針灸病房,收治的大部分是中風後遺症的患者。隨著中風患者日趨年輕化,50歲以下很常見。然而,你會發現,在這些患者中,幾乎很少見到女性。在我們二級醫院的康復科,也是同樣的現象。

  我們再來分析上面這幾個現象:

  中醫講:“給邪以出路”。那位絕經期的患者,出血發生在子宮,讓血壓得以逐漸下降。如果發生在腦子裡,又是什麼情況? (這是中醫專家的原話,摘抄在此。)

  中醫學認為,人體要維持陰陽消長的動態平衡才得以健康。其中,“封藏”與“疏洩”就是人體對立統一的一個調控機制。我們吸納食物營養,水谷精微,都可以簡單理解為“藏”,而我們汗出、排便、流淚便可以理解為“洩”,體內毒素、細菌、病毒等有害物質隨之洩出。正常的人體應有藏有洩,相互協調,藏洩適度。

女人,面對大自然的饋贈,你珍惜了嗎?

  在這些“洩”的途徑中,女性較男性多了一條渠道,那就是月經。更年期前的女性,在絕經前,患高血壓、糖尿病、心腦血管病的人很少,而在絕經期後,其發病率就逐漸與男性相當。現代醫學研究也表明,雌激素可以影響體內糖和脂肪等的代謝。絕經期前,高密度脂蛋白含量也明顯高於男性,這是大自然對女性的偏愛。

  大自然賦予女性特有的排毒通路,也讓女人承擔了孕育生命的責任。然而,當今月經不調、不孕不育的女性卻越來越多。以往,調理月經的患者以更年期女性為多,而現在愈來愈年輕化。為什麼生活好了,科技發達了,我們很自然的身體功能卻出問題了呢?一方面也許來源於外在環境,另一方面生活方式的巨大改變,如節食、減肥,寒涼,熬夜,嗜食辛辣、消耗過度、精神壓力過大等因素起到了決定性作用。

  科技的發展,讓人類自以為無所不能,卻忽略了一個事實,人也是動物,也是大自然的產物。自然界的優勝劣汰法則依然適用於我們人類。在第二個事例中,女孩過度節食,過度消耗,自身的營養都無法滿足,身體意識到你自己的生存成了問題,怎麼能夠繁衍後代呢?要調整月經,首先要順應大自然的規律,飲食適當,營養合理,防寒保暖、作息規律,當我們得以身體的健康,大自然才會選擇你承擔繁衍物種的責任。

女人,面對大自然的饋贈,你珍惜了嗎?

  月經,也是女性獨有的健康風向標。我們開篇提到的黃帝內經所云的女性的生長規律,如果在這個軌道上出了問題,一定是我們自身在某個階段發生了偏離,及時就醫,調整自己不良的生活方式。月經出現了問題,不僅是婦科出現了毛病,也要意識到整個身體狀況發生偏倚,我們可以通過藥物、飲食、調理,營養搭配合理,糾正不良的生活習慣,身體自我調整的機會。及時發現,及時修正就不會釀成大患。男性沒有月經,即使存在同樣的狀況,他們可能不會發現表現出臨床症狀。

  女人,請關愛身體。健康的你,是自己的天使,是家人的幸福,是最美麗的風景線。


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