邱處機，字通密，號長春子，道教又稱“邱祖”或“長春祖師”，是全真道祖師王重陽赴山東傳道全真所收的高足之一，聖誕為正月十九日。
公元1170年，重陽祖師羽化於今河南開封，二十多歲的邱祖跟隨馬丹陽（馬鈺）、譚長真（譚處端）、劉長生（劉處玄）三位師兄來到重陽祖師的故里——陝西關中，尋找祖師在陝弟子及舊友商議歸葬之事。
兩年後，重陽祖師仙骸被葬回全真祖庵（今重陽宮），邱祖與馬丹陽便留在了陝西，開始了他“磻溪六年”、“龍門七載”近二十年的修行之路，下面這首詞便是邱祖在陝求道悟真的真實經歷。
本詞出自《磻溪集》卷五，詞牌名為《無俗念》的《歲寒守志》。
同雲瑞雪，正三冬，鬱閉嚴凝時節。
寂寞山家孤悄悄，終日無人談說。
敗衲重披，寒埪獨坐，夜永愁難徹。
長更無寐，朔風穿戶悽冽。
求飯朝入西村，臨泉夾道，玉葉凌花結。
凍手頻呵仍自恨，濁骨凡胎為劣。
晝夜參差，飢寒逼迫，早晚超生滅。
須憑一志，撞開千古心月！
邱祖在陝西關中隱居。冬季的三九天裡，大雪覆蓋了孤寂的山林，朔風四起，寒風呼嘯，嚴寒而又冷酷。
白天，邱祖披上唯一一件破敗的衲衣，凍著雙手到鄰近的村落乞討飯食；夜裡，邱祖只是靜坐在冷冰冰的寒埪中，怎麼也睡不著，感嘆自己修真無果。
“飢寒逼迫”，是他這段時期生活的真實寫照。
可即便如此，祖師還是堅守著志向，更是有著“一志撞開千古心月”的氣魄。
憑著這股強大的毅志，經過實踐的正確方法和漫長的時間考驗，邱祖通過磨鍊性功、涵養命功的方式，終於在十幾年後得道有成。
全真弟子志在四方，不應畏畏縮縮安於“溫柔鄉”，須樹立起遠大的志向和為之奮鬥的明確目標，建立起正確的世界觀、人生觀、價值觀，努力提升自己的學修涵養。
暫時的困境和挫折是激發我們潛在能量的動力，克服困難，戰勝自我，最終取得成功，道果圓明。
本文作者 秦川飛鸞集
