宏韜
跳槽在職場已經屢見不鮮，跳槽的原因也多種多樣。工作壓力大、工作沒有挑戰性、薪酬低、環境差、離家遠等等都會成為離職的原因。有些人選擇了騎驢找馬，更多的人則自信滿滿地選擇了裸辭。裸辭之後面臨的失業壓力就成為了不可避免的問題。
陳先生：“工作兩年了，年初辭職的，一直找工作到現在。以前做過不少工作，自以為經驗豐富啥都會，後來覺得工資太低辭職了。結果去別的公司面試，才知道自己沒有什麼精通的技能，經驗也不足。唉，備受打擊，現在都懷疑自己還能不能找到工作了。”
楊女士:“我今年剛畢業，身邊的同學都去當老師，當公務員了，很順利，而我投了好多簡歷都一無所獲。身邊的人天天問我找到工作沒，搞得我心理壓力很大，很怕找不到好工作了。”
鄭女士：“我也是從上一家公司裸辭，找了一個多月了，期間也收到過幾個offer，但是都不太滿意就推掉了。現在有點後悔，早知道不那麼挑剔了，再面試一家差不多的公司我一定不挑了。”
找不到工作的壓力的確讓人崩潰，無論當初辭職的選擇正確與否，從失業到再就業都是職場人必經的一條路。英才小編總結出了以下三點，幫助你緩解失業的壓力。
1.保持正常作息
首先，要保持正常的作息時間，早睡早起，按時吃飯。即使閒賦在家，沒有面試邀請，也不能每天躺在床上不睡不起。懶散的生活作息會瓦解你的意志，封閉的居住空間會讓你陷入自我懷疑，你會發現自己越來越懶惰，越來越自卑。這樣精神頹廢的你又怎麼可能找到心儀的工作呢？週末的時候也可以約三五好友出去遊玩，聊聊天，分享一下求職的經驗。
2.重新審視自我
其次，你要學會反思。思考自己離職的原因是什麼，期待的崗位又是什麼，一家公司的哪些方面必須達到你的要求，而哪些方面是可以妥協的等等問題，都需要自己認真思考。想好了要走的路，才能走得踏實，走得穩定。
3.給予自己信心
最後一點，也是最重要的一點，那就是保持自信。失業無疑會給自己帶來巨大的心理壓力，恐懼、憂慮、後悔、自我懷疑，這些負面情緒足以把人壓垮。有些原本有著明確目標的人，在長時間的失業壓力下也開始慌亂不已，擔心自己是不是太挑剔錯過了最好的，甚至接受了一些完全不在計劃內的崗位offer，入職之後又開始悔不當初。在這種情況下，一定要給予自己信心，堅信能找到心儀的崗位。
失業不可怕，可怕的是失業帶來的心理壓力。調整好心態，重新出發，祝願各位失業者都能找到自己喜歡的工作。
梔子花下的信鴿
大部分求職人士都有這樣的困擾，有時候求職的時間越長，這樣的困惱會越強烈。因為沒有一個工作支持去當下的生活，對未知的未來會感到緊張，茫然。這是社會普遍現象。
很多人曾經或者當下都經歷過或者正在經歷人生求職的晦暗，很多人都能自我調節都能順利走出這段晦暗的日子，走向陽光。但也有人會從此消極怠慢，一蹶不振。
希望以下幾點能助你走過這段晦暗的日子。
一、提升自己的能力
求職者自身的能力是企業用人的標準。如果你目前的能力沒有達到你想進入的公司標準，那麼也是很難被錄取的。其實現在普遍都存在這樣一個現象。
當然企業在挑選求職者的時候，都是從優中擇優錄取的；如果你不是能力非常突出，那麼就很難會被選中。所以，你可以趁著這段時間，多學習，提高自身能力的同時，更能提升自己的競爭力。
除此之外，面試技巧的掌握也很重要。你也可以藉此時間，多瞭解相關的面試問題，以便提高自己的面試成功率。
二、改變思維方式（方向）
人在迷茫的時候經常會做出一些錯誤的決定，所以你一定要拋開所有的雜念認真的思考你想要什麼？你能做什麼？或者你擅長什麼？再或者換個方向或許會得到不一樣的驚喜。
你要知道沒有做不了的工作，只有不願意去做的人，真的想做好一個工作其實完全是可以的，就看你肯不肯付出努力，能不能找對方法。
你要相信，三百六十行，行行出狀元，肯定是會有適合你的工作，不要對自己的要求太低，更不要不相信自己。
花開有聲9511
車到山前必有路，經濟不好之時，先找個能做的事做吧
