眼下特饞的魚,16塊錢一斤,物美價廉,肉多味美,老少皆宜

大家好,我是雷小廚,每天堅持自己下廚,用最簡單的食材,烹飪出最合胃口的家常美味,歡迎關注!

眼下特饞的魚,16塊錢一斤,物美價廉,肉多味美,老少皆宜

每年的四月份,都是吃黃鱔,泥鰍的好季節,這個時候最好吃的魚就是它們了,尤其是這泥鰍,肉多味美,老少皆宜,特別的滋補,為了買上農家賣的小泥鰍,老爸早上五點多就起床前去購買,超過六鍾,就賣完了。每次都是少量的,據說是野生的,但咱們也不能全信,但是價格是真的不貴,16塊錢一斤,物美價廉。

眼下特饞的魚,16塊錢一斤,物美價廉,肉多味美,老少皆宜

泥鰍是一種營養價值特別高的魚,多年前在農村,每到這個季節,人們都是可以去田裡抓的, 那種吃起來更滋補,但是現在即使在農村也是比較少的了。 不過,我們家每次買到的這種泥鰍,口感還是不錯的,這個季節,就屬這種魚好吃,每週都要吃上一兩頓。孩子正在長身體,這種魚多吃一些,可以均勻營養喲。

眼下特饞的魚,16塊錢一斤,物美價廉,肉多味美,老少皆宜

【平菇煮泥鰍】

食材:平菇,泥鰍,生薑,青蒜,辣椒麵,食鹽,食用油,

做法:

1、把平菇撒成小塊,一邊洗一撕,清洗乾淨之後,把水分瀝乾。 裝在碗裡待用。

眼下特饞的魚,16塊錢一斤,物美價廉,肉多味美,老少皆宜

2、泥鰍買回來之後,用清水養上半天,再衝洗乾淨,鐵鍋中不要放油,直接倒入泥鰍,利用鍋中的溫度把泥鰍表面的黏液燙掉。

眼下特饞的魚,16塊錢一斤,物美價廉,肉多味美,老少皆宜

3、再倒入食用油, 煎至泥鰍兩面金黃上色,放一勺鹽,一勺辣椒麵,生薑和青蒜炒出香味。

眼下特饞的魚,16塊錢一斤,物美價廉,肉多味美,老少皆宜

4、倒入一大杯水,大火煮開,再煮15分鐘,煮至湯色奶白,把平菇倒入鍋中,再煮三分鐘。

眼下特饞的魚,16塊錢一斤,物美價廉,肉多味美,老少皆宜

5、最後放一把青蒜葉子點綴即可出鍋,眼下最好吃的魚便是它了,肉多刺少,老少皆宜,非常的滋補。這個季節正是吃泥鰍,黃鱔的季節。大家不妨多吃點喲。

眼下特饞的魚,16塊錢一斤,物美價廉,肉多味美,老少皆宜

【小廚的秘訣】

這種用來煮湯泥鰍不需要買太大條,不需要做任何處理,可以直接下鍋煮。吃的時候夾住頭部,把肉吃下來就行,吃完之後就剩一個完整的魚支架,就算不會吃魚,也不用擔心會卡刺。

眼下特饞的魚,16塊錢一斤,物美價廉,肉多味美,老少皆宜

喜歡我的文章,請點贊, 收藏,轉發,不知道吃什麼的時候來找小廚,小廚每天都會給大家帶來原創美食菜譜,歡迎關注!

雷小廚:多平臺原創優質美食自媒體,全網累計閱讀超8個億,擅長家常菜,用心為家人下廚,分享健康美食!今天吃啥?找雷小廚,總有驚喜!


分享到:


相關文章: