開學前，廣安東方國際幼稚園老師在教入園體驗的孩子“七步洗手法”。
今年4月是第32個愛國衛生月，主題為“防疫有我 愛衛同行”。自新冠肺炎疫情發生後，洗手這件日常小事愈來愈引起廣大群眾的重視，我省也在近日啟動了“倡導社交文明 加強公共衛生”倡議行動，針對新冠肺炎疫情暴露出社會交往中存在的公共衛生問題，引導廣大群眾增強公共衛生意識，倡導“日常交往有講究，注重衛生勤洗手”。如今，廣大群眾如何對待洗手這件事？記者對此進行了探訪。
4月14日上午8點20分，在廣安發展建設集團上班的黃俊來到辦公室的第一件事，便是去衛生間洗手。用流水溼潤雙手，塗抹洗手液，掌心相對，手指併攏相互揉搓……按照“七步洗手法”，黃俊仔細清潔著手部的每一處。
“隨著疫情防控知識的普及，我也養成了勤洗手、認真洗手的好習慣。”黃俊對記者說，以前他與家人沒有勤洗手的習慣，但現在不論是在家還是上班，洗手這件事絕不馬虎。
“公司在洗手檯附近貼了‘勤洗手，做好個人防護’的溫馨提示。”在某公司服務大廳上班的王萍告訴記者，平時上班與人接觸的時間較多，她一有空便會去洗手，做好個人衛生。
記者在探訪中發現，疫情發生後，洗手這件事在市民心中變得愈發重要。不少人表示，公共衛生意識有了新的提高，養成了勤洗手的好習慣。
“洗手不應該僅僅注重頻率，還應該注意正確的洗手方法，將手真正洗乾淨。”市民劉一林表示，洗手不光是要“勤洗”，還要“會洗”。疫情發生後，他和家人第一時間通過網絡學習了正確的洗手方法，還將“七步洗手法”的步驟圖分享在微信家族群，提示大家勤洗手、正確洗手。
“現在出門我都會隨身帶著免洗洗手液等物品，以便隨時清潔雙手。”市民陳紹米說，疫情防控常態化，人人都是參與者。雖然如今全市生活秩序已經逐步恢復正常，但各類防疫措施依然不能忘記，要把前期培養起來的良好衛生習慣堅持下去。同時，她也希望大家能將洗手變為日常生活中的一部分，讓“勤洗手”成為社交文明新風尚。
【聲音】
四川大學華西廣安醫院感染科醫師鄧霽紅：
增加洗手頻率和延長洗手時間同樣重要
“正確的洗手步驟可以幫助清潔手部的每一處縫隙，沖刷掉表面附著的細菌和病毒。”四川大學華西廣安醫院感染科醫師鄧霽紅說，“七步洗手法”可以歸納為“內、外、夾、弓、大、立、腕”七個字，用“七步洗手法”清潔手部，很大程度上能預防接觸感染，減少傳染病的傳播。
鄧霽紅認為，增加洗手頻率和延長洗手時間同樣重要。“洗手時最好使用具有殺菌消毒功能的洗手液或者是肥皂，配合流動的清水，多次洗手、正確洗手。”鄧霽紅建議，每次洗手時間至少持續15秒。
同時，鄧霽紅還特別提醒大家，若手上佩戴了戒指、手錶或其他飾物，應先摘下手上的飾物再徹底清潔手部，因為這些飾物會使局部形成一個藏汙納垢的“特區”，稍不注意就會使細菌和病毒“漏網”。
市衛生健康委員會主任湯才勇：
增強手衛生意識
保持手部清潔
“很多人能做到外出回家第一時間洗手，但有些情況卻容易忽略。”市衛生健康委員會主任湯才勇提醒，廣大群眾要保持勤洗手的良好習慣，飯前、便後、觸摸公共物品後，均需要洗手。學會正確洗手方法，保護自己和家人的健康。
“全民戴口罩已深入人心，還要增強手衛生意識。”湯才勇說，戴口罩非常重要，但勤洗手同樣不容忽視，“很多人知道外出回家後第一件事是洗手，但是會忽略下班前最後一件事也是洗手。”
湯才勇列舉了日常生活中易被忽略的一些場景。如開始工作前、敲擊鍵盤前、傳送文件前等，還有就是如廁後，觸摸扶手、門柄、錢幣、快遞等物品後，尤其是咳嗽或打噴嚏時，即使是用衛生紙阻擋或包裹的，同樣需要洗手。
“像眼鼻口都是‘高危地帶’，揉眼睛摸鼻子摸嘴巴，是很多人的下意識動作。”湯才勇特別提醒，要時刻注意手衛生，經常保持手部清潔，沒洗手一定不能摸眼鼻口，牢記佩戴和摘下口罩立即洗手。如果沒有條件流水洗手，手部又沒有非常明顯髒汙時，可以使用含酒精速幹手消毒劑來消毒。（廣安日報記者 劉甜甜 文/圖）
