該好好善待自己了

人生到了这一站,感慨渐多。孩子尚小,工作挺累,花容易逝,忙乱中不免忘了自己,忘了好好善待自己。

孩子小总有操不完的心,担心孩子吃不饱,穿不暖,学不好。只有为娘之后,猛然发现当妈几乎都是神经病,尤其是在孩子事上,生起气来完全失控。皱眉多了,悬针竖、川字纹就悄悄爬上来,赖着不走了。

每天早上,折腾完孩子的起居琐碎之事,大的吃饱送出门去上学,老二吃饱送出门去户外活动,然后就送自己去上班了。上班后,迅速切换角色,麻利干练地处理工作上的事情,埋头苦干一天,连午休都没时间休息,紧接着就是下午上班时间,这么拼死拼活不就是为了准时下班不把工作带回家吗?

回家后又开始折腾孩子吃饭、洗漱、陪玩、陪做手工、画画、练琴、讲故事、哄睡。等俩娃都呼呼睡去,剩下的一点时间,洗漱一下,刷会儿手机,有时握着手机就睡着了。

试问二宝妈还有自己的时间吗?还有健身、娱乐、读书的时间吗?答案:必须有!鲁迅先生说过:“时间像海绵挤一下总会有的。”只有合理安排时间,还是可以挤出属于自己的时间。其实健身、娱乐的时间可以琐碎地安排在不需要高度集中精力的间隙上。

每天上下班可以选择步行,一边听音乐一边赏风景,一边锻炼身体;工作中避免久坐,隔一个小时锻炼一次,如:做肩颈操,跳绳,举哑铃,起身散步。下班回家吃饭完饭就练琴,以身作则,顺便让俩宝耳濡目染。另外一周游一次泳,哼几首歌。周末带大宝户外活动,运动量绝对大,带娃去图书馆看看自己喜欢的书。然后也别忘了美化自己,每天早上把自己修饰一下,晚上给皮肤适当保养。一段时间下来,感觉日子不糟,反而觉得充实而有序!

人生的道路是单行道,莫回首,走好脚下的路,过好每一天,时间推着我们向前走,但最终每个人都有停下来的时刻,只是早晚先后而已。

该好好善待自己了



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