領先後不會踢，60-80分鐘頻頻丟球，這背後的深層原因其實還是來自體能。北京主場「ID：bjzhuchang」此前推文詳細的分析了國安目前問題的根本原因。在問題出現以後，解決問題才是當務之急。
國安體能不佳，到下半場崩盤的根本原因還是備戰不力，這裡面熱內西奧有一定的問題，但更多的問題來自於俱樂部的管理，從去年踢完清萊聯的比賽到熱內西奧歸隊，這期間經歷了五六個月的時間，國安在外援外教的迴歸、本土球員訓練、外援居家管理等方面連續犯下不職業的錯誤，這導致了國安在這半年的時間裡，備戰遠遠不如其他中超球隊，在16支隊伍中只能是倒數。
「不打無準備之仗」是兵法的守則，而國安則是徹頭徹尾的倉促上陣。
這裡並不想在追究問題出現在誰的身上，相信周董會看明白目前國安出現的管理問題，理智的球迷也能分析出來國安的根本問題出在哪裡。這裡想說的，只是如何更快的解決問題。
從目前的比賽狀態來看，熱內西奧為國安設計的菱形中場442陣型在進攻端還是沒有什麼問題的，這個陣型和打法能夠保證球隊在上半場就取得比分上的領先優勢，因此這個陣型和打法是完全可以堅持下去，繼續使用的。
現在的核心問題在於下半場怎麼辦？
既然國安在60-80分鐘是失球高峰，超過六成的失球都在這個階段出現，那麼主教練熱內西奧就應該針對這個時間段有所調整。
1.
思路一：早點上呂鵬
一種可行的方式是，在60分鐘之前就通過換人來穩固後防。考慮到國安已經適應了四後衛的體系，因此沒有必要非得上一個後衛加強防守，但下半場開場不久後，增加一名防守型後腰，換下一名進攻型中場，讓中場的攻守更加平衡，或許是一種可以嘗試的思路。
國安目前隊中可以出任防守型後腰的球員有四個人，分別是李可、池忠國、呂鵬和費爾南多。這其中李可目前因為拉傷暫時無法上場，最近兩場比賽都是池忠國首發打單後腰。
同重慶的比賽，國安在大比分領先後，由費爾南多換下了池忠國擔任單後腰。昨天同武漢的比賽，國安最後時刻因為比埃拉和池忠國都出現了肌肉問題而用巴頓和呂鵬換下了比埃拉和池忠國，呂鵬出任單後腰。
也就是說，這兩場比賽雖然都換了人，但場上一直是單後腰的配置。
現在，既然知道在下半場國安可能要失球，不如提早換上呂鵬或者費爾南多之一，與池忠國搭檔，幫助池忠國保護後防線，這是一種比較穩妥的做法，其好處是不用改變球隊熟悉的陣型和打法，但是能夠有效的加強防守的厚度和硬度。
2.
思路二：四個中衛
國安下半場的大部分丟球，問題還是比較多的出現在了肋部空檔以及邊後衛的位置，由於國安沒有邊前衛，邊後衛往往面臨對手的頻繁衝擊，單後腰又無法顧及整個防守寬度。
如果說不去考慮下半場一上來就使用呂鵬或者費爾南多之一去加強中場的厚度和硬度，還有一種方式就是替換邊後衛，把偏向進攻的王剛用楊帆換下去，放棄邊路進攻，而增加防守的專注度。
楊帆踢右後衛在防守端可以做的比王剛更好，而李磊本身也可以帶打中衛，再加上兩個中衛，相當於國安同時使用四個有中衛屬性的球員，這可以增加防守的強度、硬度以及高空球的保護。
上屆世界冠軍法國隊的四個後衛其實就類似是四個中衛，這四名後衛在各自的俱樂部都主踢或者打過中後衛，正是這種四個中衛的踢法，讓法國隊的防守非常牢固。
不過，四個中衛的方式最大的問題是邊路的進攻可能會消失。這就需要球隊調增打法，有些球員就要去邊路活動，把菱形中場變成平行中場，甚至把442變成433。張稀哲、奧古斯托、比埃拉和巴坎布都有去邊路的能力，雖然這並不是他們最擅長的位置，但是在加強防守的情況下，必然要有球員做出犧牲。
以上兩個建議肯定不治本，但能不能治標，不妨嘗試一下。
至於說治本的方法，就不是短期內能夠完成的了。因為根本問題既然是出現在了體能上，那如何恢復體能才最關鍵。如今中超賽程密集，四五天一場球，主力球員基本上沒有什麼體能訓練的時間，都是以恢復為主，體能情況只能以賽代練。
但中超第一階段結束後，根據目前最新的安排，在第二階段開始前會有大約半個月的間歇期，這個間歇期對於國安來說非常重要。
去年熱內西奧倉促接手球隊的時候，也面臨球隊體能不佳、傷病滿營的問題，但經過了幾個間歇期後，球隊整體情況有了很大的改善。
今年由於疫情影響，國安的備戰沒有完成，比賽也就受到了影響。但第一階段結束後的這個間歇期，熱內西奧一定要抓住。這半個多月的時間，要想辦法通過訓練把球員的狀態和體能拉上來，同時，如果有新援到隊的話，還要加強球隊技戰術的調整和磨合。
國安目前出現的問題需要熱內西奧去解決，治標的辦法就是針對60-80分鐘失球多的問題要提前準備預案，不排除上下半場用兩個不同的陣型來踢比賽，穩住下半場的陣腳。而治本的方法就是要等到聯賽間歇期的時候，好好的重新備戰，把之前落下的功課補回來。
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