受新冠肺炎疫情的影響，在經歷了漫長的寒假“雲”學習後，各省市終於陸續公佈了各級院校開學的具體時間。校是師生集體生活的重要場所，人群聚集密度較大，非常容易造成交叉感染，其疫情防控方面需要格外重視。疫情防控期間的開學，師生們需要注意哪些方面呢？
返校前防護知識
01,日常防護
新型冠狀病毒肺炎是一種新發傳染病，在疾病疫情流行期，師生應從以下六個方面做好防護：
（1）戴口罩。師生外出前往公共場所、就醫（除發熱門診）和乘坐公共交通工具時，應正確佩戴口罩（口罩的選擇和正確佩戴、脫摘的方法見本節附錄）。
（2）勤洗手。師生外出歸來、飯前便後、咳嗽、打噴嚏時用手捂口鼻後、接觸汙物等後，都應及時洗手。應使用流動水和肥皂或洗手液，採用七步洗手法洗手。
（3）勤消毒、勤通風。使用衛生（疾控）部門認可有效的消毒劑進行合理的消毒。
（4）避免人群聚集。師生應儘量避免外出校外活動；避免去人流密集的場所；避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人多聚集的地方。
（5）生活規律很重要。師生應養成健康的生活方式，合理膳食，不暴飲暴食，不吸菸，少喝酒，不酗酒。勞逸結合，不熬夜，生活有規律。適當鍛鍊，保持休息與運動平衡。
（6）疫情防控期間做到“日報告”、“零報告”，發現異常，及時上報，及時處置。去疾病流行地區必須報告批准後執行，接觸確診者或密切接觸者必須報告。
附：
1）正確洗手的方法：
洗手口訣“內外夾攻大力丸（腕）”分別指：掌心、手背、手指交叉、彎曲手指、指尖、大拇指及手腕
新型冠狀病毒肺炎疫情防控期，為了避免經手傳播，應注意洗手，洗手頻率及時洗手：
根據具體情況而定。以下情況應及時洗手：
外出歸來；戴口罩前及摘口罩後；接觸過淚液、鼻涕、痰液和唾液後，咳嗽打噴嚏用手遮擋後；護理患者後；準備食物前；用餐前；上廁所後；接觸公共設施或物品後（如扶手、門柄、電梯按鈕、錢幣、快遞等物品）；抱孩子、喂孩子食物前，處理嬰兒糞便後；接觸動物或處理動物糞便後。
不方便洗手時的處理：
可選用有效的含醇速幹手消毒劑進行手部清潔,特殊條件下，也可使用含氯或過氧化氫手消毒劑。使用時用量要足夠，要讓手心、手背、指縫、手腕等處充分溼潤，兩手相互摩擦足夠長的時間，要等消毒液差不多蒸發之後再停止。但是，對公眾而言，不建議以免洗的手部消毒液作為常規的手部清潔手段，只是在戶外等沒有條件用水和肥皂洗手的時候使用。
洗手相關注意事項：
要用流動的清水洗手。如果沒有自來水，可用水盆、水舀、水壺等器具盛水，把水倒出來，形成流動水來沖洗雙手；用肥皂或者洗手液，充分揉搓，保證洗手效果；肥皂泡要用清水徹底衝乾淨；捧起一些水，衝淋水龍頭後，再關閉水龍頭(如果是感應式水龍頭不用作此步驟)；洗手後要用乾淨的毛巾或者一次性紙巾擦乾，也可用吹乾機吹乾。
2）口罩類型選擇、正確佩戴和脫摘口罩的方法：
根據國家衛生健康委發佈的《不同人群預防新型冠狀病毒感染口罩選擇與使用技術指引》，高等學校師生在新型冠狀病毒肺炎疫情防控期，要按照防疫工作性質與風險等級，選擇合適的口罩類型，不過度防護。①人員密集場所的工作人員、居家隔離及與其共同生活人員屬於中等風險暴露人員，建議佩戴醫用外科口罩。②超市、商場、交通工具、電梯等人員密集區的公眾，和集中學習、活動的在校學生屬於較低風險暴露人員，建議佩戴一次性使用醫用口罩。③宿舍內、戶外空曠場所、通風良好工作場所工作者屬於低風險暴露人員，可不佩戴口罩，或視情況佩戴非醫用口罩，如棉紗、活性炭和海綿等口罩，具有一定防護效果，也有降低咳嗽、噴嚏和說話等產生的飛沫播散的作用。
口罩類型：
常用各種類型的口罩，正確使用醫用外科口罩和N95口罩可防止新型冠狀病毒的傳播
脫摘口罩的方法：口罩佩戴前嚴格按照“七步洗手法”先洗手，擦乾雙手後再佩戴，避免弄溼口罩，注意佩戴過程中避免手觸碰到口罩內面。佩戴口罩時，注意不可內外面戴反，更不能兩面輪流戴，應該分清楚口罩的內外、上下。
使用中儘量避免觸摸口罩，不可將口罩取下懸掛於頸前或放於口袋內再使用，絕對不能用手去壓擠口罩，這樣會使病原體向口罩內層滲透，人為地增加了感染病原體的機會。摘下口罩時不要接觸口罩外面（汙染面），先解開下面的繫帶，再解開上面的繫帶，用手指捏住口罩的繫帶丟至垃圾桶或醫療廢物容器內。摘下口罩的過程可能會汙染雙手，摘口罩時應注意不要碰口罩的外側，摘下後應立即用肥皂洗手或用酒精擦手。
02,皮膚的清潔與護理
接觸傳播是 2019-nCoV 主要的傳播途徑之一。皮膚位於機體的最外層，容易接觸 2019-nCoV 造成直接接觸傳播。因此，正確的皮膚清潔、消毒與護理至關重要，高校師生在日常生活中需瞭解以下相關知識。
（1）疫情防控期的皮膚清潔
皮膚清潔是預防 2019-nCoV 接觸傳播的關鍵步驟，但單純自來水清潔皮膚是不夠的，需要利用清潔劑清潔皮膚，然後清水反覆沖洗。
手部皮膚清潔：注意修剪指甲，不戴戒指等飾品、減少接觸公共物品和設施、隨時保持手衛生；需要用肥皂或洗手液洗手，按七步洗手法清洗。在洗手條件不允許時，可使用含酒精成分的免洗洗手液，需注意使用期限及有效期。
面部皮膚清潔：面部直接暴露於空氣中，接觸病毒顆粒的風險高。以下情況建議清潔面部：外出歸來；咳嗽打噴嚏用手或口罩遮擋後、接觸可疑或確診新型冠狀病毒肺炎患者後。因面部皮膚較薄嫩，一般應避免用普通肥皂潔面。根據膚質不一，可選擇不一樣的潔面產品。油性膚質可選擇泡沫型或凝膠型清潔劑；中性、乾性或混合型皮膚可選擇乳型清潔劑；敏感肌膚適合無泡沫的弱酸性的潔面產品。
頭皮與毛髮清潔：若直接暴露於空氣中時間長，頭髮附著病毒的可能性增加。若暴露時間長，建議紮起長髮，必要時戴防護頭套，減少暴露風險。若有外出，建議每天至少用洗髮水清洗頭髮 1 次，洗髮時間為 5-7 分鐘。
沐浴清潔：新型冠狀病毒肺炎疫情防控期間，若有到人口聚集地暴露史、接觸可疑或確診新型冠狀病毒肺炎患者等，則需及時沐浴。採用流水沐浴，水溫以皮膚體溫為準，需用沐浴露或香皂塗抹全身，沐浴時間在 30 分鐘左右。
（2）疫情防控期的皮膚消毒
在新型冠狀病毒感染預防中，皮膚消毒是繼皮膚清潔後，發揮防護不可忽視的關鍵步驟。手消毒時首選速幹手消毒劑，能夠快速滅活 2019-nCoV，其他皮膚消毒推薦 70%-80%濃度的乙醇。作用時間通常為 5 分鐘，或者以所用消毒劑徹底自然乾燥為準。
（3）疫情防控期的皮膚護理
疫情防控期皮膚的清潔、消毒更頻繁，清潔力度更大，皮膚屏障會受到一定程度的損傷，若不及時進行正確的護理，容易造成皮膚傷害，病毒容易通過破損的皮膚進入體內，因此抗疫期間需要特別重視皮膚的護理，加強皮膚保溼。
面部皮膚護理：早晚或每次面部清潔後均需使用保溼劑。乾性皮膚和中性皮膚選擇保溼滋潤的霜類護膚品：油性皮膚選擇保溼控油的護膚品；敏感性皮膚選擇舒緩類、保溼或皮膚屏障修復類的護膚品。
手部皮膚護理：早中晚、洗手後或自覺皮膚乾燥後均需使用保溼滋潤的乳膏或護手霜：如維生素 E 乳膏、綿羊油、甘油、凡士林以及含尿素的護手霜。
全身皮膚護理：選擇保溼滋潤的身體乳液，乾性皮膚每天至少一次或沐浴後塗抹全身。
（4）疫情防控期破損皮膚的護理
在新型冠狀病毒肺炎疫情期間，破損的皮膚會增加接觸傳染的風險，更需要重視破損皮膚的護理。破損皮膚若在手、面部等暴露部位，則碘伏消毒 2-3 次/天，用創可貼或其他敷料保護創面，避免直接暴露在外，同時根據破損原因積極採用相應的治療手段促進癒合。若手部有傷口，需接觸公共設施和物品等時，推薦戴手套。
03,臨床醫師生防護知識
臨床教師，除了與普通高校師生一樣做好個人防護之外，
當臨床師生在結束臨床工作後前往教學區域時需注意以下幾點：（1）臨床師生在普通門診或病房結束工作後，應進行個人衛生處置，脫去個人工作服，徹底進行手消毒，更換新的醫用外科口罩，穿便服或更換新的白大褂前往教學區域。
（２）臨床教師在普通門診或病房密切接觸到疑似病例後，且接觸時未做相關防護措施，建議居家隔離，更換其他教師進行授課。
（３）臨床教師在普通門診或病房工作接觸到疑似病例後，如有密切接觸，且接觸時已做好相關防護措施，應當嚴格執行《醫務人員穿脫防護用品的流程》，正確實施手衛生及穿脫防護用品，在洗澡洗頭髮之後，穿便服或更換新的白大褂，佩戴新的醫用外科口罩，前往教學區域。
（４）臨床教師在急診、發熱門診、隔離病房結束臨床工作後，應當嚴格執行《醫院隔離技術規範》《醫務人員穿脫防護用品的流程》，正確實施手衛生及穿脫防護用品，在洗澡洗頭髮之後，穿便服或更換新的白大褂，佩戴新的醫用外科口罩，前往教學區域。
（５）臨床教師應注意勞逸結合，醫療機構應當合理調配人力資源和班次安排，避免醫務人員過度勞累。提供營養膳食，增強醫務人員免疫力。針對崗位特點和風險評估結果，開展主動健康監測，包括體溫和呼吸系統症狀等。採取多種措施，保障醫務人員健康地為患者提供醫療服務。
返校途中及返校當日管理
01,返校師生風險評估及分類處置對策
對返校師生實施風險評估和分類管理是疫情阻擊戰的關鍵。經審核符合返校條件的師生，學校應提前瞭解師生返程方式和時間、多方式、多途徑向師生推送返程途中安全防護提醒信息。對暫緩返校的師生，要及時與其保持聯繫，做好溝通工作，待情況允許後方可返校。需要醫學觀察的人員按醫學觀察工作流程執行。
（1）目前
仍留在湖北的師生，繼續留在原地，暫緩返校，具體返校安排視當地政府的疫情公告和防控指引再定。（2）假期曾在湖北停留或曾途經湖北，已從湖北返鄉者，或近期接待過湖北等疫區來訪親友的，須完成 14 天的居家（或集中）隔離醫學觀察，期間每天監測體溫，不與他人發生無保護接觸。14 天內未出現發熱或呼吸道症狀者，經學校嚴格審批後可返校；期間如出現異常症狀，到當地醫院就診，如排除2019-nCoV感染，可待疾病痊癒後將返校申請報學校審批，經批准後再返校。
（3）假期曾與確診/疑似病例或無症狀感染者有密切接觸的，須在醫療衛生機構的指導下完成 14 天的隔離醫學觀察，期間每天監測體溫，不與外人發生無保護接觸。14 天內未出現發熱或呼吸道症狀者，提供當地醫療衛生機構出具的解除醫學觀察證明，經學校嚴格審批後返校 ；期間如出現異常症狀，到當地醫院就診，並排除 2019-nCoV 感染，待疾病痊癒後報學校審批，經批准後再返校。
（4）目前有發熱或呼吸道症狀者，暫緩返校，到當地醫院就診，並排除2019-nCoV 感染，待疾病痊癒後報學校審批，經批准後再返校。
（5）確診或疑似新型冠狀病毒肺炎者，暫緩返校，待疾病痊癒（或排除疑似）後居家隔離一段時間（至少 14 天），提供醫學證明經專業人員評估再由學校嚴格審批後返校。
（6）假期未在湖北等疫情高發區停留或途經，且未接觸確診/疑似病例或病毒核酸檢測陽性的無症狀感染者，無發熱和呼吸道症狀，經批准後可按時返校。
02,返校途中個人防護知識
（1）有條件的建議乘坐私家車返校，儘量避免搭乘公共交通工具。乘坐公共交通工具時，應全程佩戴一次性醫用口罩或醫用外科口罩。
（2）隨時保持手衛生，減少接觸交通工具的公共物品或部位；接觸公共物品、咳嗽手捂之後、飯前便後，用洗手液或肥皂在流水下洗手，或者使用免洗洗手液擦拭消毒；避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時用紙巾或手肘衣服遮住口鼻。
（3）避免在人員密集、通風不良的場所逗留。應留意周圍旅客狀況，避免與可疑人員近距離接觸。發現身邊出現可疑症狀者及時報告乘務人員。妥善保存旅行票據信息，記錄乘車時間和登車地點，以配合相關密切接觸者調查及作為學校審核依據。
（4）做好健康監測，自覺發熱時要主動測量體溫，若出現可疑症狀，儘量避免接觸其他人員，視病情及時就醫。
疫去春來，萬物可期
新學期，新起點
就讓我們揮別陰霾
迎接春光
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掌握疫情防護知識
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