早读:人生过的是心情,生活活的是心态


早读:人生过的是心情,生活活的是心态

人生在世,会遇到很多不如意的事情,以什么样的心态去对待,你就会成为什么样的人。


狄更斯说:一个健全的心态比一百种智慧更有力量。


遇到事情,如果以消极的心态对待,负能量就会围绕在你身边,让你生活一团糟。


而如果能有平和的心态,凡事不强求,乐观豁达,那你的生活中也会充满幸福和乐趣。


01

心态,是长寿的第一秘诀


据权威机构调查,我国百岁老人中,他们长寿的共性,不是某种饮食,也不是锻炼,而是拥有一个好心态。


在采访101岁老人陈同寿时,老人一直笑嘻嘻的,鹤发童颜,就像是70多岁。


当问到他有没有什么长寿的秘诀时,他说:


“我从来不生气,已经好几十年了。我脑子里想的少,每天就是吃喝玩,睡觉睡到自然醒,也不做梦。”


还有一个老人叫孙瑞英,也一百多岁了,但大家不知道的是,他在中年的时候就被查出来宫颈癌。


老人也没怎么治疗,该怎么样就怎么样,每天和朋友们买菜、逛街,经常出去旅游,越活越久。


我们现在好多人给自己买好多补品,可还是疾病不断。


古代也有不少帝王寻求长寿的灵丹妙药,殊不知,“心态”就是最好的长寿药。


心态好的人,会发自内心的经常发笑。大脑就会分泌多巴胺,让人体的各项机能更加协调,从而促进健康。


所以各位要想长寿,一定要保持一个乐观的心态,没事多笑一笑,让自己大脑放松。


日子过得舒心洒脱,身体才能够健康长寿。


早读:人生过的是心情,生活活的是心态


02

心若向阳,便是晴天


王阳明说:心是身上的灯,心若光明,世界就光明;心若昏暗,世界就昏暗。心有光亮,自予光芒。光由心造,明由有心造。


之前听过这样一个故事。


传说,在很久很久以前,有一位国王,晚上做了个怪梦,便说与王后听:


“我在梦里梦见有一座大山倒在了我的面前,河水都枯干了,好多花都枯萎了。”


王后听后吓出一身冷汗,跟国王说:“大王,这是不详的征兆呀。山倒了不就是江山要垮了吗?君是船,民是水,水枯了不就是民心没有了吗?花都枯了不就是一切都完了吗?”


国王听后,大病不起。


后来这件事传到了大臣的耳朵里,有一个大臣喜出望外,马上要面见国王。


他对国王说:“大王,我会解梦,您的梦是上上吉呀。”


国王听了很疑惑,让他速速说来。


大臣说:“大王,山倒了意思是从此天下太平了,水枯了就该真龙显现了呀,这就证明大王是真正的真龙天子。花谢了就是到了收获的季节,我们国家要大丰收了呀。”


国王听后,病直接好了,并重奖了这个大臣。


所以你看,积极的心态和消极的心态对事物的看法完全是天壤之别。


老子说“祸兮福之所倚,福兮祸之所伏。”


世上万物都有其阴阳两面性,积极的心态可以创造更好的人生,而消极的心态会消耗甚至毁掉你的人生。


我们不能改变已经发生的事情,却可以改变看待事情的角度。


拥有一个好心态,即便是雨天,你的脸上也是晴空万里。


早读:人生过的是心情,生活活的是心态


03

心态好的人,命好一辈子


古语云:物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。


人生于世,必然会有很多烦恼,以什么样的心态去对待,就会有什么样的人生。


心态,决定一切,心态好,一切都好,心态差,万事皆难!


有一对夫妻,丈夫在当地和朋友做生意,妻子没有工作,在家照顾孩子和老人。


丈夫工作忙,常到外地考察,有时候在外面好几天不回家。


妻子在家时间久了,老是抱怨,说自己自从嫁到这个家,永远都是忙碌,操不完的心,孩子不听话,老人不体谅,丈夫也经常不在家……


自己还很年轻就长了不少白发,有时候一个星期都不照一下镜子,每次出门都没有一件像样的衣服,心中甚是苦恼。


就这样持续了很长时间,她的生活一团糟。


后来经过朋友们劝导,她开始改变自己的生活态度。


每天早早起床就把家里收拾的干干净净,把孩子和老人安顿好之后,自己去和朋友健身,一起去参加读书会,学习烘焙和手工。到了节假日就带老人和孩子去公园散心。


她的注意力不再是菜市场的斤斤计较,不再是家里一直做不完的家务,每天过的都很开心,就像是年轻了十几岁。


随着她的改变,家里人也受她的影响,天天都是欢声笑语,一片祥和。


心态不好的人,眼里所有的事情都盯着消极的一面,越是不顺心,越是不幸福,陷入这样一个负能量怪圈无法自拔。


而用积极的心态对待生活时,再繁琐的事情在她面前也会变得轻松简单,能够坦然面对遇到的各种坎坷,生活越过越顺心。


真正优秀的人,可以做到不以物喜不以己悲,无论身在什么样的环境中,都能保持乐观的心态。


心态能决定一个人的生命状态,如果永远都以乐观的心态对待生活,那么你的福气会越来越多。


早读:人生过的是心情,生活活的是心态


04


人这一辈子,不可能事事顺心,总会遇到坎坷和阻碍,若没有一个好心态,必然会被失败和不如意压垮,生活也会一团糟。


遇到困难不要垂头丧气,前方没有路,想办法去开拓,遇到困难的事,想办法去解决。


人生只有一次,今生只活一回,命里不是你的,终究是要离你而去,只要保持一颗好心态,就是人生最大的福气。


不要让痛苦围绕,走好自己的路,怀着一颗好心态,去迎接后半生。


心若安好,又何惧烦恼?再大的烦恼,也抵不过时间的流逝。


心态是命运真正的主人,想要主宰自己的命运,首先学会主宰自己的心态。


心态对了,你的人生自然会越来越顺,好运连连。


记住了:心态决定一切!


心好,人生处处是福,心态好的人,一辈子都好。


分享到:


相關文章: