五月美食推薦:開心茄排,生煎肥腸,紅豆糙米飯的家常做法

開心茄排

五月美食推薦:開心茄排,生煎肥腸,紅豆糙米飯的家常做法


原料:茄子500克 雞蛋1個 檸檬1個 麵包糠150克 鹽、麻辣味料各適量

製法:

1.把茄子削去皮,先是改刀成長方體,然後切成約0.2釐米厚的長方片。

2.把雞蛋磕碗裡,擠入適量檸檬汁並加生粉調成蛋糊後,把茄片逐一拖蛋糊並粘勻面包糠,做成茄排生坯。

3.淨鍋上火,放油燒至四五成熱時,下茄排生坯並以中小火浸炸至色呈金黃,撈出來裝盤後,配麻辣味料一起上桌。

幹烹香茄

五月美食推薦:開心茄排,生煎肥腸,紅豆糙米飯的家常做法

原料:茄子300克雞蛋液50克幹辣椒節、蒜米各10克花椒5克香菜、鹽、白糖、辣鮮露、雞精、味精、生粉、色拉油各適量

製法:

1.把茄子切成長滾刀塊,納盆後加入鹽、雞蛋液和生粉,拌勻待用。

2.鍋裡放色拉油燒至五成熱時,下茄條炸至表面金黃硬脆時,倒出來瀝油。

3.鍋留底油,投入幹辣椒節、花椒和蒜米先炒香,再下炸好的茄條,翻炒的同時加白糖、雞精、味精和辣鮮露調味,出鍋盛於器皿中,最後點綴香菜便好。

蘆筍炒培根

五月美食推薦:開心茄排,生煎肥腸,紅豆糙米飯的家常做法

材料:蘆筍、培根、生抽、食用油、雞精;

製作步驟:

1、蘆筍洗淨,切成三釐米左右的段,放到開水中焯一下,過冷水,瀝乾水備用;

2、培根切成條狀,放到油鍋中爆出香味,加入蘆筍翻炒一分鐘左右,加生抽,雞精調味即可出鍋。

老陳醋燒雪花牛肉

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主料:3A雪花牛肉700g

輔料:京蔥150g

香料:老薑100g、十五年陳皮20g

調料(8斤牛肉):

美極鮮牛肉粉56g,紫菊麥芽糖230g(一瓶),家樂濃縮牛肉汁72g,美極鮮味汁40g,金標生抽40g,雞飯老抽適量,高湯適量

製作:

半成品製作流程:

1、先將牛肉解凍、沖水,老薑炸幹備用。

2、牛肉沸水,水開後,牛肉浸泡10分鐘。

3、加高湯,調味,把牛肉放入高湯內。

4、加入炸好的老薑,煨制60分鐘即可。

成品製作流程:

1、將京蔥煎黃,調鹽味。

2、將加工好的牛肉回鍋,加入蜂蜜,雞飯老抽、高湯收汁。

3、汁快收好時加入陳醋調勻,出鍋。

牛肉醬

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【做法】

1.牛肉切小粒,香菇,筍切丁,焯水備用

2.鍋裡放油煸炒牛肉,水分煸幹即可

3.倒入筍丁香菇丁,放入辣椒粉,五香粉,咖喱粉,薑汁,煸炒出香

4.放入豆瓣醬甜麵醬,白糖,兌入兩倍的水煮開

5.小火熬到粘稠濃郁

五月美食推薦:開心茄排,生煎肥腸,紅豆糙米飯的家常做法

生煎肥腸

做法:

1、肥腸改刀切小塊,汆水去腥過冷水備用。油溫9成,下肥腸,花椒滑炒,依次放入仔薑末、蒜末煸香。

2、繼續下碎泡椒、紅油豆瓣少量炒出紅油。下味精,雞精少許旺火翻炒。下青紅椒段、香芹末翻炒斷生,起鍋裝盤。

紅豆糙米飯

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材 料:

糙米600g,紅豆適量

做 法:

1、糙米泡到水中洗淨後撈出放到小盆裡,放入紅豆和鹽

2、加水沒過糙米,用攪拌器順時針攪拌均勻,速度大約兩秒一圈

3、將攪拌好的糙米放進電飯煲,(加入的水比平時多一點)浸泡30分鐘後開始煮飯

4、煮好後盛出開吃

五月美食推薦:開心茄排,生煎肥腸,紅豆糙米飯的家常做法

菠菜雞蛋香菇湯

材料:菠菜2根、雞蛋1個、香菇一朵、胡蘿蔔兩片、鹽、澱粉、雞精、小蔥

做法:1、菠菜洗淨切段、胡蘿蔔切小丁、香菇切片、小蔥切段3、4粒就可以

2、雞蛋打碗里加一小勺水,打散;把澱粉放另一個小碗加點水攪拌均勻

3、鍋燒熱放油、七分熱放小蔥、香菇、胡蘿蔔丁翻炒幾下,注意別炒糊

4、再往鍋內倒入兩碗水,待水開放菠菜,把打散的雞蛋倒入

5、再倒入攪拌好的澱粉,放入適量的鹽,雞精,輕輕攪拌一下,起鍋


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