怎麼度過青春期?

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1、細心教導 耐心安撫

青春期的孩子一般比較暴躁,不願意和家長溝通交流,遇到不順心的就會發脾氣。這時候,家長切勿硬碰硬,容易起到反作用,嚴重者可能會影響到孩子的心理健康。建議家長可細心教導,耐心安撫,站在孩子的立場去處理問題。

2、用正確的方法引導

青春期的孩子可能會出現早戀、網癮等影響學業的事情,家長應該採取適當的方式去引導,而不是和孩子硬碰硬對著幹。比如和孩子安靜的坐下談一下早戀和網癮對學業乃至人生的影響、指定一個有效激勵孩子進步的計劃、帶孩子出去旅遊見見更大的世界等,使孩子逐漸去認識、去改變。

3、以身作則

有些家長閒時喜歡玩手機打遊戲,卻一邊玩手機一邊教育孩子好好學習,自己作為家長都沒有起到示範作用,怎能教育好孩子。所以,閒下來,陪孩子一起看看書,討論一下歷史,給孩子營造一個良好的學習氛圍,在潛移默化中去改變他。

4、堅持原則

有些事情對就是對,不對就是不對,不對就要去改正。不能一味的去遷就去溺愛孩子。青春期正是孩子建立價值觀、人生觀的時候,家長應該在原則問題上堅定立場。比如:孩子上課經常故意遲到,或孩子喜歡曠課,家長應該及時制止這種行為。




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分享一下在孩子青春期,家長可以做的:\r

青春期的孩子在與家長溝通中常會有以下幾種表現:\r

1)少言。原因一是,覺得自己長大了,不想再依靠你,所以很少告訴你在做什麼。另外一個原因是,覺得跟你講了,你也不理解我,甚至有時候還惹出一身禍端。所以索性就不講了。最容易產生衝突的場景的是中年話多的媽媽糾住青春期話少的孩子。\r

解決這個問題的辦法就是:如果青春期的孩子不說話,你也就不要說話。特別是重複性的說,與青春期的孩子交流,懂得及時剎車是非常重的。\r

2)發火。當孩子不想再聽你說,而你又喋喋不休的時候,他就只有用發火來制止你了。青少年特別有獨想空間的需要。這一點,我們父母即便對於孩子關起房門有再大的不適應,也需要接納和滿足孩子這個最基本的需求。\r

3)拒絕。青春期孩子要解決戀母問題,但有的時候是媽媽要戀孩子離不開孩子,所以他會通過拉開空間距離的方式來拉開與媽媽的距離。如果家長管教太多,孩子也會發現,話多惹禍就多,所以也會拒絕與你交流,但同時,他們與同伴會交流比較多。\r

解決方法是,將權力還給孩子,擁有選擇權的孩子才能茁壯成長。\r

這樣與青春期孩子溝通,你才能與TA們建立好關係:\r

1)聽。當青春期的孩子要與你交流時,請放下手上正在做的事情,帶著好奇認真傾聽孩子,不要打斷他,即便你非常不同意他的觀點,也請聽完。再表達自己不同的意見(注意,是不同的,不是絕對正確的。) 並在聽的過程中,積極鼓勵孩子往下說。最後你還可以小結一下:剛才你說......(讓他知道你在認真傾聽)。\r

2)問。當你想了解一些信息時,請不要用質問的口吻,而是用幫助他的態度問他。比如,看到孩子放學回來後不開心,要說“咦?今天很不開心噢,需要媽媽支持告訴我噢。”而不是“又怎麼啦?!” 再比如,被老師告狀後,看到孩子回來,不是問“今天你到底幹什麼了?老師又發信息給我了.....”而是“今天是不是遇到什麼麻煩了?”\r

3)說。一個人行為背後是情緒,情緒改善了行為就能改善。青春期的孩子情緒極其容易波動,情緒不好的時候,行為也不會讓人滿意。父母要懂得與孩子的情緒進行交流,而不是直接與行為交流。比如,當你看到孩子房間很凌亂時,與行為交流是這樣的“你搞什麼!房間這些亂,趕緊收拾乾淨!” 與情緒交流是這樣的“怎麼啦?感覺有點不開心噢......” 當TA感覺到自己的情緒可以被理解後,更傾向於會產生積極的行為。\r


倪倪的認真一點


現在有些人過度誇大了青春期的一些特點,甚至把這個正常的發展階段稱之為叛逆期,導致一些有青春期孩子的家長過度擔心,一些進入或即將進入青春期的孩子惶恐不安。

青春期明顯不同於前一個階段兒童期的生理變化是生殖系統迅速發育,伴隨著體內性激素水平的提高,身高體重迅速增長,性器官發育成熟,女孩來月經,男孩開始有遺精現象。

青春期的情緒情感體驗開始變得豐富多彩,強度也是一生當中最劇烈的,開始對異性有了好奇心,所以要學習一點性健康、壓力與情緒管理等心理知識和方法,以幫助自己順利渡過人生當中這個美妙的階段。

青春期身心健康可以為一生身心健康奠定基礎,所以注意營養均衡、適度休息、科學鍛鍊身體很重要。我們中國的青春期孩子基本上都是中學生,學習是這個階段的主要任務,努力學習可以為自己將來的事業發展打下堅實基礎。


心理靖哥


我沒有青春期,我沒有做過叛逆的事,不是不想,而是根本沒有實力去叛逆,因為我的家庭不好


A熬熬


青春期是指人體從童年向成年過渡的人生關鍵時期。我國青少年的青春期年齡,一般是在10歲到20歲這段時間,中學生正處於這一時期。青春期不僅身體增長快,而且人體各器官特別是生殖器官的發育逐漸趨向成熟,從不具有生育能力發育到具有繁衍後代的能力。可以說,青春期是以性發育為主要特徵的。隨著青春期生理的變化,青少年的心理也同時發生了相應的變化,如:認識到自已不再是小孩子了,喜歡獨立行事,喜歡交友往來,性意識開始萌發,對異性產生好奇、興趣。這時的少男少女,往往憧憬著新的生命歷程,內心世界與來自社會的外部環境常常發生矛盾衝突,面臨著人生課題的許許多多疑問和困惑。因此,正處在告別童年、開始步入青春期的中學生,怎樣順利度過青春期而健康成長,這是青少年本人、父母和教師都必需認真對待的問題。

青春期是人的成長和成熟的重要階段,一個人的身體素質、思想品德、理想情操、知識才能等等都在青春期基本形成。青春期教育對青少年的成長有著重要的指導作用。早在1963年,周恩來總理就在全國衛生科技規劃會議上指出:“一定要把青春期的性衛生知識教給男女青少年。”國家教委副主任王明達也說:“開展青春期教育,不僅對青少年一代健康成長具有重要意義,而且對計劃生育,提高人口素質,具有深遠的影響,是關係到社會進步,民族興旺的大事。”

在我國,由於封建傳統觀念的長期束縛,造成對性知識教育的障礙。大多數人對性問題處於無知狀態,把性視為禁區,甚至把性與醜惡、下流相聯繫,誰要是談到性,不管是什麼內容都會遭到反對。事實上,每個青少年到了青春期,都會遇到性問題,這是不能迴避的。如果這時缺乏有關的性知識或教育不當,就會導致身體健康或行為出問題。在發達國家,如美國、英國、日本等,人們特別重視對中小學生進行性教育。日本有一個心理學家說:“青少年時期是性意識、性成熟、性行為激烈而迅速的形成時期。在這個時期,如不加強性教育,不僅會影響良好的社會風尚的社會秩序的形成,還會影響美滿的家庭中異性關係的建立。”

性的發育是十分自然的生理現象。性是一種本能。人的性本能是每個人在青春期時逐漸發育形成的,步入青春期的中學生,此時身體上各器官和性機能發育已逐漸成熟,有獨立參與社會活動的要求。但由於社會閱歷淺,思維分析能力、判斷能力都比較差,並且還缺乏兩性社會道德規範方面的知識,不少人因性問題而困惑、疑慮和苦惱,甚至誤入歧途,做出自已後悔莫及的傻事或錯事。這就非


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🌞做好自己每天的計劃,按計劃過好朝氣蓬勃的每一天。(好的計劃,好的習慣可讓我們一生受益。)加油吧,棟樑們,花朵們。👬👫👭👬


太陽的運行


最好不要早戀,幹啥都行,


小武吃雞


作為青少年本人就多培養一些健康愛好,作為家長,就以平等尊重的心態跟他們溝通。


漂流的尾巴


培養一項適合自己的體育運動


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