菜譜:豉汁燜鳳爪,酸辣藕帶,魚片炒油菜心,糯香排骨蟹

豉汁燜鳳爪

菜譜:豉汁燜鳳爪,酸辣藕帶,魚片炒油菜心,糯香排骨蟹

批量預製:

1、麥芽糖入微波爐高火打3分鐘至融化,然後均勻地塗在鳳爪上。

2、鍋入色拉油燒至八成熱,下入鳳爪中火炸至外皮金黃並起小泡,撈出後入熱水浸泡20分鐘。

3、鍋留底油燒熱,下入幹辣椒40克、蔥、姜各30克、八角12克炒香,下入鳳爪2千克煸炒均勻,加入高湯沒過鳳爪5釐米,調入一品鮮醬油75克、蒸魚豉油20克、鹽15克、味精10克、雞精8克、白糖8克燒開,倒入盛器中,封上保鮮膜,上籠旺火蒸30分鐘至酥軟。

4、花生入清水泡透,撈出後放入淨鍋,加清水、八角、鹽小火煮20分鐘。

5、取熟鳳爪300克、熟花生150克入淨鍋,加入適量原湯、少許紅椒圈,大火收汁,裝入砂煲中。

走菜流程:取一煲花生鳳爪入蒸箱旺火蒸8分鐘至熟透即可上桌。

酸辣藕帶

菜譜:豉汁燜鳳爪,酸辣藕帶,魚片炒油菜心,糯香排骨蟹

【用 料】藕帶 500克 尖椒 2根 小米辣 3根 蒜 3瓣 泡椒 3-4個 鹽 1茶匙 糖 1茶匙 白醋 1湯匙 雞精 少許 油 適量

【做 法】

1、將新鮮的藕帶用刨刀輕輕颳去外層的黃皮,清洗乾淨。

2、將藕帶斜切成三四釐米的段,放入滴入白醋的清水中待用,以免藕帶氧化變色。

3、尖椒、小米辣切小圈 ,泡椒切碎,蒜剁成蓉待用。

4、鍋中加入油,放入一半的尖椒、小米辣、蒜蓉、泡椒,小火煸炒出香味。

5、藕帶瀝去水分,放入鍋中大火煸炒片刻,炒至斷生。

6、放入剩下的別一半尖椒、泡椒、小米辣,繼續翻炒均勻。

7、淋入一湯匙白醋,加一茶匙鹽。

8、加一茶匙白糖,撒少許雞精翻炒均勻即可。

魚片炒油菜心

菜譜:豉汁燜鳳爪,酸辣藕帶,魚片炒油菜心,糯香排骨蟹

材料: 菜心適量、生魚柳、香蔥2棵、香菜2棵、蒜頭2瓣、生薑2片、鹽少許、生粉少許、胡椒粉少許、鹽少量、生粉適量、食用油少許、雞汁少許、冰糖少許

做法:

1、生魚柳肉洗乾淨,切成片,用調味料醃製15分鐘待用。

2、菜芯摘洗乾淨,用清水焯燙至變色後,撈出瀝乾水分待用。

3、起鍋燒油,將菜芯放入,加鹽翻炒均勻,出鍋放入盤中。

4、再起油鍋,放入薑片、蒜頭炒香,倒入醃好的魚片炒,炒至變色後,加少許料酒,放入生粉水勾芡。

5、芡汁收至濃稠,加入香蔥和香菜炒勻。

6、把炒好的魚片倒在菜芯上面即可。

糯香排骨蟹

菜譜:豉汁燜鳳爪,酸辣藕帶,魚片炒油菜心,糯香排骨蟹

原料:螃蟹2只、糯米200克、五花肉適量、幹香菇適量、幹蝦仁適量、幹小魷魚適量、紅蔥頭適量

製作方法

第一步:糯米,香菇浸泡過夜,幹蝦仁,幹魷魚泡溫水一個小時,然後香菇切薄片,魷魚切絲;給糯米飯提香的秘訣來了,乾紅蔥頭去皮切片入鍋,用適量油中火炸到金黃香酥就可以,注意別糊啦。

第二步:糯米上鍋蒸15分鐘,五花肉洗淨切絲,下鍋炒放入香菇炒一會兒再放幹蝦仁,魷魚翻炒片刻即可

第三步:把蒸熟的糯米加一些生抽進入攪拌均勻;在放入蔥頭酥攪拌,把米飯分裝兩個盤子備用;螃蟹去掉一些不用的,用刷子刷乾淨;擺在糯米飯上蒸15分鐘,出鍋撒些蔥花就可以吃啦!


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