冬季來了，感冒也多了，可能一些人聽說甚至正在吃Vc來預防和治療感冒，然而事實真是如此麼？事實上，並沒有科學依據證實維生素C能夠預防和治療感冒。
感冒分為「普通感冒」和「流行感冒」。一般情況，我們說感冒都指普通感冒。感冒通常為病毒感染所致，目前沒有特效抗病毒藥物治療感冒。感冒在醫學上被定義為可自愈的感染性疾病，一般情況下一到兩週可以痊癒。適當服用維生素C可以提高免疫功能，有利於感冒症狀好轉，但是，它並不是治療感冒的神藥，感冒後也不一定需要額外服用維生素C製劑。
真正需要額外服用維生素C製劑的是以下這些情況：預防和治療壞血病，急慢性傳染病、紫癜的輔助治療等。
強調一下！服用過多的維生素製品會對身體產生不利的影響、甚至中毒。由於疾病或特殊生理條件需要額外補充維生素，也應在醫師或藥師指導下使用，以免過度使用產生不良後果
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