我25歲，孩子3歲了；我27歲，孩子4歲了；我29歲了，孩子5歲了。
我家孩子不喜歡吃肉、我家孩子不喜歡吃魚、我家孩子不喜歡吃蔬菜。
“吃飯”成了每位家長的難題，而“餵飯”成了解決問題最有效的方法。想讓孩子張口吃飯，愣是要挖空心思。
“我只吃豆豆，我要拿著iPad吃豆豆，你不讓我看，我就不吃飯。”孩子一邊扯著嗓子嚷囔，一邊手不停的推開遞在嘴邊的飯。很難想象這是一個四歲孩子的吃飯現狀。飯後，我一直在思考。畢竟再過兩年後我也會遇到類似的“餵飯”考驗。
《安家》電視劇餵飯的場景
“你趕緊去上班、你又不會餵飯、我帶孩子比你有經驗”長輩總會大聲責備我們。似乎餵飯是正確的行為，是年輕媽媽不想餵飯而丟給長輩的任務。看上去的確孩子多吃了幾口飯，但卻減少了孩子自食其力的操作訓練。每次追著喂、抱著喂、哄著喂，真的是對孩子好嗎？
曾經參加聚餐活動時，一個帶娃的閨蜜拿出餐盤，分別在飯菜格子裝著食物。看著三歲的孩子右手握著勺、左手抓著飯，笑嘻嘻的將食物送到嘴裡。吧唧吧唧嘴巴好生可愛，最後一大口喝了湯倒著空碗給我們展示著。詢問她是用了什麼秘籍讓孩子吃飯。她笑著說，先給家人立規、再讓孩子學習。
雖然長期的條件反射已形成，但孩子有較強的自尊心和學習能力。於是我想到採用以下幾種方式去修正：
1.工具只能輔助，不是主要服務
想必很多家長都想讓孩子規規矩矩坐著吃飯，興致勃勃購買兒童餐椅。到貨第一天後趕緊就強制性將兒童放在椅子裡，飯菜仍隨處掉落，不適應單獨坐的孩子當然會哇哇大哭。收拾完後還要打掃餐椅，實屬太麻煩了。後來不知道有多少家庭的兒童餐椅最終被遺棄。漂亮的年輕媽媽，不一定孩子也要有漂亮的餐椅。
看我吃飯可愛嗎？
2.學會用拍照，激勵孩子吃飯行為
在學前兒童家庭教育中，孩子通常會有非期望行為的出現，指的是孩子所表現出來的活動、行為不合乎父母所認定的社會要求，出現行為的偏差。在有旁人時總會做出非平常的舉動，逐步使得父母很無奈，於是妥協的答應條件。在飯桌上，孩子成了主角。“媽媽，我喜歡吃雞腿、我要你餵我吃飯、我吃飯這碗飯後，你要給我買玩具。”為了聚餐的“和諧”，忍著面兒也要繼續做個“好媽媽”。過後，每次聚餐都會變成這樣。養成行為習慣很難，破壞建成規矩很簡單。學會利用拍照記錄她獨立吃飯的樣子，及時反饋、當面誇獎。大拇指的稱讚是孩子的驕傲，自己家的孩子也想成為別人家的孩子。
拍下溫馨畫面
3. 關掉電視、丟掉手機、停止爭吵
吃飯時，總是開著電視、玩著手機、父母吵著架等不良環境下的進食，真的不會影響孩子吃飯嗎？當然會受影響。看到父母邊吃邊玩，自己也潛移默化的學習著，依賴著。現在年輕父母為了事業，不得不加班。經常不能陪伴著吃飯，孩子就會漸漸有種失落。父母應提高重視程度，飯雖能吃完，情感不一定能飽滿。
關掉、停止、放下
不需要孩子像我們一樣，懂得社會化餐桌禮儀；
不需要孩子吃太多太飽，懂得適當和不挑剔最重要。
吃，是一種本能；喂，是一種行為；
本能的行為，還需要孩子自行掌握。
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