《幫助》（又名《相助》）是改編自凱瑟琳·斯托科特同名小說的電影。由塔特·泰勒執導，艾瑪·斯通、維奧拉·戴維斯、傑西卡·查斯坦、奧克塔維亞·斯賓瑟聯袂主演。影片於2011年08月12日在美國上映。
影片講述20世紀60年代美國密西西比發生的社會現象。一位大學女孩斯基特非常看不慣美國社會對黑人女傭的不公平對待，想通過寫書來幫助這些女傭脫離困境的故事。奧克塔維亞·斯賓瑟憑藉本片榮獲奧斯卡金像獎最佳女配角獎。
上世紀60年代在密西西比州，斯基特決定作一名作家。大學畢業回家後，她發現自己在傑克遜鎮的朋友們都已經結了婚，並且都忙著生孩子和籌劃社交活動。
同時她們也是南方黑人現狀維持者的一部分，這樣就可以讓黑人以極低的薪水，高強度的家務勞動為白人服務。
含混和模稜兩可的語言在強化社會秩序方面起到了重要作用。
黑人女僕被稱為“幫傭”，但她們所做的事遠遠不止於只是協助她們的僱主。
事實上在白人家裡，她們承擔著所有家務勞動和孩子的養育工作。
這讓上流社會有大把的時間去玩撲克並且制定所謂的家庭幫傭衛生倡議書。
白人女性試圖把這項法令解釋成有利於他們僕人的政策，但這不過是她們表達正針對黑人的、沒有事實依據的偏見的由一種手段，因為她們認可了黑人是不乾淨而且疾病纏身的。
對於白人使用的欺騙性語言，斯基特並不是毫無反應。即便他對做飯和打掃一無所知，他還是用莫娜小姐的筆名開設了一個家政專欄。他從朋友的女傭克拉克那裡學習相關的技巧。久而久之，斯基特覺得他又遠比寫作更重要的事情要去做。
幫助黑人維權，幫助他身邊的這群黑傭，將真實事件公眾於世。
她採訪了艾比利恩和其他許多的女傭，據此寫了一本書，講述黑傭在這個被隔離的世界裡的經歷。
斯基特對這些事件的直率描述在那個時代創造了一個家喻戶曉的說法：實話實說。
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