今天我們來說說張繼科，一個被日本人稱為“帝國虎”的乒乓球選手。
全攻全守的國乒第一猛將
張繼科巔峰時期的技術和心裡素質都是世界第一，而且是絕對的。
首先從他的發球說起。張繼科的身體力量是比其他的中國國家隊運動員大的，這跟他小時候他父親把他當足球運動員培養有關，所以張繼科的展腕式逆旋轉發球，可以發出很強很強的旋轉。
我們知道，逆旋轉要發轉，全靠身體重心和手腕，他的手腕力量讓他在發逆旋轉時極具威脅。
順旋轉發球就不必說了，他的高拋發球也是頂級水準，落點旋轉弧線都是完美無缺。
張繼科反手高質量搶拉下旋
張繼科逆旋轉發球接正手挑打
再說說他的看家本領，反手技術動作。大家都在說繼科的擰拉，其實他的反手是一個完整的技術體系，他的每一個反手技術動作都可以說是出神入化。
首先說擰拉技術，他的手腕力量造就了他的反手擰拉，很多選手是能把球擰起來，而對他而言擰起球是遊刃有餘。他的擰拉，衝，轉，沉，快，準。看過他比賽的可能有感觸，他可能是當時唯一一個臺內擰能把球擰出一個讓人肉眼清晰可見的弧線的，他的臺內擰，球過來往側下方鑽，當時被人們稱為 霸王擰。
再說反手拉球，張繼科巔峰期，中國有兩個人可以用反手和頂級選手的正手硬剛且不落下風。
一是張繼科（反撕為主），二是王皓（反拉為主）。
張繼科手腕腰腹在反手拉球時，真是協調無比，很多選手你看著他用了100％的勁，最後到球上可能就剩80％了，這還是專業球手。而張繼科，100％的力能100％地傳到球上，所以他的反手一直給人一種重炮的感覺，霸氣威武。看視頻隔著屏幕都能感受到球的兇狠殺氣。
值得一提，重新看張繼科鼎盛時期單打視頻，能看到張繼科的防守實際是非常出眾的，很多得分機會來自他的正手和反手防守，而他最有效的得分方式是他的正手側身位拉衝。
張繼科的動作真的是巨帥，正反手拉球兼具旋轉與力量，步伐靈活。
記得劉國樑教練說過：“張繼科拉的球落臺是往下扎的。”
說明球質量極高，上旋非常強，我們專業的定點發力也能打出這種球，但是！比賽中跑動中板板正手都差不多這樣的質量是絕對做不到的。。
所以。。國家隊可以說是神一樣的存在，而張繼科這種曾經的絕對主力就是諸神之中最強的那幾個。。
再說正手拉球（重點！）。
張繼科為什麼有肩傷腰傷手腕傷？
80％拜他正手拉球動作所賜。
張繼科在當打之年為我們奉獻了無數精彩的多回合對拉，可你知道他的球是怎麼拉起來的嗎？
很多時候對手打的角度刁鑽他的步伐能過去身體也是來不及做動作的，但是他仍能把球拉起來，給對手製造巨大威脅。
這是因為他強行用了手腕和肩膀。
我們看張繼科比賽對拉的慢動作回放，我們就能看到，球離他兩臂遠，他蹬地撲過去的時候，半空中，腿並不能發力，球本是必拉不上的，張繼科總是全力用腰肩膀手臂手腕給球強力的旋轉，讓球上臺（半空中啊，那麼快的球也能甩上勁真是拼命）。所以我們看到的張繼科精彩球和他的大滿貫，都是用超負荷的身體拼搏換來的。他的球總是化不可能為可能，讓人看著熱血沸騰，是有原因的。
也因此，大家形象地稱繼科為 藏獒。
張繼科剛出道時，每逢比賽，鏡頭必對準他兩條大粗腿！真是粗！
乒乓球運動員裝了兩條足球運動員的腿，嘖嘖嘖，打死你！跑死你！據說是從小被他爹逼著練出來的。
劉國樑，那個“不懂球的胖子”，談到過張繼科相比王皓的優勢，特別提到了繼科腿部力量佔優，護檯面積大（大概是這意思，記不太清了）。
張繼科之前，一般的打球節奏是，我發個下旋不出臺，你擺個短，我劈個長，你退後拉起來，我退後反拉一個，進入吃瓜群眾喜聞樂見的啪啪啪相持。。。基本是前兩三板都是下旋，然後進入上旋。
從繼科開始，變成了，我發球，你擰起來，直接進入啪啪啪相持。這後果就是，下旋球、過渡球減少，臺內控制型打法吃虧，直拍選手更不好過了。
乒乓球這項運動越來越向上旋發展。張繼科就是這次乒乓球技術革新的代表人物。
也有人發出不同的聲音，嫌乒乓球打發單一，失去了技巧，沒了觀賞性。。。這個真是不好說，見仁見智吧。
有句話是:中國足球誰也贏不了，中國乒乓誰也贏不了。國乒很牛，好像是自古以來就牛哄哄。還真不是，以前歐洲和霓虹各領風騷，咱們也就這些年所向披靡。老瓦之後，歐洲後繼無人，老薩波爾等一直被壓；對面霓虹培養的一代又一代的天才少年，遭到了慘無人道的扼殺；韓國殺出了個柳承敏，一晃十多年了。
自劉國樑大滿貫，咱們戰績越來越輝煌，但在馬龍繼科之前，國外運動員還有的打，歐洲運動員反手和中遠臺還是有優勢的。
張繼科出來之後，直接跟歐洲人反手硬懟，不吃虧，拉開了打中遠臺，還佔上風，更是把霓虹天才少年們爆的不要不要的。
張繼科用其超強的旋轉，標誌性的逆旋轉和擰拉，超越常人的大心臟，飛速奪得大滿貫，甚至有希望衝擊雙滿貫，但是腰傷毀了他，他的職業生涯難回巔峰了。
劉國樑那些年極力的推廣乒乓球，張繼科戰績突出，不同於乖寶寶馬龍，繼科帥氣張揚，話題也多，便理成章的成了男乒招牌，粉絲蹭蹭漲，女粉尤其多。
但是呀，有些女粉，你們來晚了，繼科當年巔峰的時候你們沒趕上，哈哈哈哈
就像那隻全攻全守的荷蘭足球隊，並不是曇花一現，而是受制於打法，無法保持長久的巔峰期。
懷念張繼科，希望他一切都好。
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