春日美食大賞,帶你解鎖豌豆的三種美味做法!

春天是豌豆上市的季節,鮮嫩的豌豆,爽口清新,嚼在嘴裡軟糯的感覺也很是奇妙。豌豆作為初春播種的蔬菜,現在四月份正是它收穫的季節,是當下時鮮貨。

春日美食大賞,帶你解鎖豌豆的三種美味做法!

剛從豆莢中剝出來的豌豆鮮嫩十分,口感是冷凍豌豆所不能比擬的。豌豆的吃法非常多樣,幾乎適用於任何一種烹飪方式,可葷可素,可菜可餡。而且豌豆還是給菜品美顏點睛的利器,一份炒粉上的豌豆、一份湯粥上的豌豆……翠綠的顏色給餐桌增添不少春日氣息,讓菜品顏值飆升,讓人食慾大動,所以這個時間段,千萬不能錯過豌豆美食哦!今天解鎖三款不同的豌豆做法,帶你把握春日之鮮!

推薦食譜:豌豆鱈魚粥

食材:

大米50g、豌豆50g、鱈魚30g

做法:

1、鱈魚去皮除刺切塊,用薑絲或檸檬汁醃製去腥

2、豌豆洗淨用破壁機“果蔬”功能打成泥糊狀

3、將鱈魚用破壁機打成泥糊狀;(如果使用薑絲醃製的話,需要把薑絲挑出)

4、將洗好的大米放入奧克斯破壁機中,加入適量清水,選擇“綿粥”功能進行熬煮製作,程序完成後將豌豆泥、鱈魚泥放入破壁機中,重新選擇“蒸煮”加熱煮5分鐘,稍加調味料調味即可

春日美食大賞,帶你解鎖豌豆的三種美味做法!

口感綿密的粥中帶著鱈魚的鮮美,也帶有豌豆的清爽,這樣一份粥品給輔食期的孩子食用也是極好的。

推薦食譜:奶香豌豆羹

食材:

豌豆500g、牛奶200ml、蜂蜜

做法:

1、用破壁機的“蒸煮”功能,將豌豆過水煮熟,去除豆腥味;

2、將煮熟的豌豆放入破壁機內,加入適量清水、200ml牛奶,選擇“果蔬”功能進行攪拌;

3、攪拌完畢後,往破壁機內加入蜂蜜,增加滋味,選擇“DIY”模式6檔10秒攪拌均勻即可。

春日美食大賞,帶你解鎖豌豆的三種美味做法!

清爽清甜的豌豆湯羹,有牛奶的輔助,香香滑滑的口感。給孩子喝也是極好的!(注意孩子是否對牛奶過敏哦)

推薦食譜:豌豆糕

食材:

豌豆500g,糖30g,黃油15g

做法:

1、將豌豆洗好,放入破壁機中,加入適量清水,以沒過豌豆為佳,並加入白砂糖;

2、選擇“米糊”功能進行加熱攪打成泥;

3、取平底鍋加入黃油、倒入豌豆泥進行翻炒,炒幹水分;

4、將炒好的豌豆泥倒入保鮮盒中,塑形抹平;放入冰箱冷藏4小時即可取出切塊食用。

春日美食大賞,帶你解鎖豌豆的三種美味做法!

做法簡單快手,只需要幾步,簡單的食材就能完成,吃起來香甜軟嫩,特別美味好吃。

“食不厭精,膾不厭細……不時不食,割不正不食,不得其醬不食。”每個季節的味道都是大自然的恩賜。想要品嚐更多春日美味,可以藉助“奧克斯破壁機”這一新時代廚房神器,一機多能,料理製作更加方便隨心。春日美味大賞快速完成!


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