我個人對於認知這一塊算是十分的看重了，在一定情況下，我把它與社會資源放在同等的地位，當然這一點不同人不同看法。此外，因為認知程度界定比較模糊，所以我更傾向於用提升認知來表達認知的擴充。模糊如社會階級都有人比較客觀的劃分出來，讓人有比較清晰的等級差距認識，從而明確自己的升級目標。但是，對於認知來說，一級認知什麼程度，二級認知什麼程度，劃分起來就比較困難了。這裡先分析一下認知的作用，比便於我們後面思考如何去提升它。
1.認知的作用（重要性）
在我目前的認知層面，優秀的認知可以讓我具有合適明確的目標，並在對自身進行清晰的瞭解分析後，給出具體指導方案。簡單點講就是，當具有一定的認知後，就會知道自己要做什麼以及怎麼做。而當認知層面越高，要做什麼就會愈加的清晰以及具體，怎麼做的成功性就越高。
拿人人都會經歷的學生階段來說，有認知的學生很早的就能意識到自己要做什麼，他們把學習作為目標並且不斷努力。而沒有認知的學生，也許本身並不差，但就是單純的不能意識到學習的重要性，所以學習不是他們的目標，任憑外界這麼施壓都無心向學。這就是認知引導的目標劃分出來的學與不學的界限。
而在把學習當成目標初具認知的那些學生當中，認知高的懂得學習的技巧，並且善用外部資源，最終取得令人羨慕的成績。而認知不高的一味埋頭苦學，卻在怎麼做上面並不具備良好的認知，往往最後只是努力結果卻不理想。這就是認知的高低劃分出來的成與不成的界限。
工作階段也是如此。學生階段好歹外界的施壓大，有同學方面的，有父母方面的，學校方面的，這些壓力都促使著認知更容易改變提升，進而在認知的指導下從不學到學，從不知道怎麼學到知道怎麼學。但是當成人步入社會後，這些壓力逐漸消失，如果此時的認知沒有具備一定的規模，認知本身還沒有成長到會給自身壓力，不能從外界施壓提升轉變為自我提升，那麼只要身處比較安逸的環境，認知則不存在提升的理由。認知不提升這也就意味著，不再具備新的目標，處理事情的方法也不會更加的有效。
當然因為個人以及社會的複雜，認知完全不提升也不可能，只不過提升快慢的差距導致事業提升的差距將是十分明顯的。認知層面高的，在原有基礎上不斷提升自我的認知，並且具有清晰明確的職業規劃，不斷的更進職業目標，而對如何達到這一目標所需要的步驟，也更加的具體可行。
就我目前的認知層面來說，認知提升的盡頭就是成功。當然因為目前人的認知永遠都具有侷限性，所以本身認知得出的結論也不一定是對的，只供大家共同探討，下面是關於如何提升。
2.如何提升認知
首先，認知是有領域性的。大到人文科學，小到身邊花草，有多少領域，就有多少針對性的認知。所以，在提升認知前，我們需要確定自己提升認知的目標方向或者說是領域。不存在哪一種認知，當你去專攻提升後，你對於世間萬物的認識就變得更加清晰。比如，你想提升對於事業的認知，就需要把重點放在職業規劃上面。如果你想提升對於學業的認知，則主要關注學習考試的方面。
當具有明確的方向之後，我們提升認知的主要途徑就是不斷接收外界的認知，再進行整合歸納，最終打破原有的認知層面，重塑新的認知，這就是認知提升。當然，也存在自我演算，不斷提升的，不過這是少數，大多人在這種情況下就是閉門造車。這樣來看，提升認知的過程，跟學習的過程很相似，都是接收新的東西提升自我，只不過前者是認識後者是知識。
分析到這一步，基本就很清晰了，我們可以按照學習的過程來提升認知。在學習領域，接收新鮮知識，不外乎兩個方面，查找資料的自學或者與人交流的總結。而在認知層面，當你選定領域後，一方面可以蒐集這個領域比較權威的資料，另一方面則是多與這個領域的人進行交流。比如，你要提升科研方面的認知，就需要大量查閱相關的期刊文獻，並且多去參加研討會與相關領域的人交流想法等。而你要是想提升人文方面的比如人生認知，權威的哲學書或者在網上來個相關探討，則是再好不過的提升途徑。
總結一下，認知提升一定要先確定方向領域，之後按照學習的方法，閱讀相關資料並且或在研討會上，或在網上等等其他渠道跟相關領域人員進行探討，當進行交流總結並且歸納形成自己的認識後，認知也就提升了。而當認知提升後，則需要接觸更高層次的人和物，來繼續提升循環往復。
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