母乳餵養是最為推薦的嬰兒餵養方式，但乳腺堵塞、乳頭皸裂等都造成媽媽疼痛，其中乳頭皸裂是最讓媽媽痛苦的。
新手媽媽餵奶遇到乳頭皸裂，餵奶=上刑，資深月嫂教你應對！
本期講師：周燕
周燕是資深產後康復師、且有10年多的月嫂經驗、現任東莞愛啟兒家政的月嫂講師。
一、正確的餵奶姿勢
餵奶姿勢和含接錯誤是造成乳頭皸裂的最大原因。
正確的餵奶姿勢是：媽媽環抱寶寶，讓寶寶和自己腹貼腹，寶寶下頜對乳房，寶媽手呈“C”字型託乳房，讓寶寶含住乳頭乳暈。
當喂結束後，食指輕壓寶寶下頜部退出奶頭，切不要生硬地將乳頭從寶寶嘴裡抽出，預防寶寶咬傷乳頭。
二、奶後護理乳頭
喂完奶後，用溫水輕輕清洗乳房（不要使用洗滌用品），擠一滴母乳塗於乳頭，這樣可以保護乳頭防止皸裂。
三、皸裂的處理
如果皸裂不嚴重，可以在餵奶後溫水輕輕清洗乳房，乾爽後，塗上紅黴素軟膏，穿寬鬆柔軟的內衣。餵奶前洗乾淨則可。
如果皸裂嚴重，媽媽要停止親喂幾天，用吸奶器將奶吸出來喂寶寶，等皸裂康復好再親喂。
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