過分關注自身感受，忽視他人感受，這是進步還是退步？

大榮的好

如果簡單從社會道德標準來看，過分關注自身感受，忽視他人感受，應該是退步的。

因為冠以“過分”二字，說明這個人非常的自我，以自我為中心；“忽視”二字，又說明了對別人漠不關心。一個自我自私的人，怎能說是進步呢？

但是，看一個人的進步還是退步是不能這樣簡單評判的，從心理學視角來分析的人成長，就不是這樣簡單了。因為，問 “這是進步了還是退步了”？說明之前，或許是比較關注別人感受的，只是現在又有了新的認知。從正面意義上看，這裡說明自我意識的覺醒。關注自我並沒有錯，一個人只有讓自己首先幸福起來，你才能夠幫到別人。不要試圖用自己沒有的去幫助別人，自己沒有的是永遠幫不到別人的。

尼采就說過他是太陽，照耀別人，只發光，不索取，最後光沒了，人瘋了。

一個人如果溫暖起自己，變成一個很溫馨的人，或者像太陽一樣，即使他沒有關注別人，別人也會感到他光的溫暖，在他跟前也是非常的舒服和幸福的。

太陽發光無意，卻潤養萬物；洪水有意育人，卻會毀屋埋田。所以說，如果站在自身的角度，有意識去覺知自己的感受，自己的情緒狀態，自己的心理變化，更好的完善自己，這本身就是進步的。

但是，如果是因為接受了是某種消極的思想，認為人要以自我為中心，不要關懷他人，人不為己，天誅地滅。那這種觀念，本身是一種自私自利的負性觀念，是需要摒棄，和重新構建正向積極的觀念的。

但不論怎樣，你有此問，就說明你正在成長的自我，這本身就是進步的。

最後，祝你在成長的過程中，逐漸的撥雲見日，走上一條自我完善的幸福之路！

我是心理老師何竟軒，很高興能夠幫到你。歡迎一起來探討，也歡迎點贊和關注我。

何老師心理課堂

那得回到這個問題的起點:你現在對自身的關注度與對他人關注度的比例。比如現在比例為1:10，那我覺得問題所言是一種進步，終於開始關注自身的感受，而不是在乎他人的評價，不再當一個“老好人”；如果現在比例為10:1，那我覺得這是一種退步，子曰:“有一言可以終身行之者乎？其恕乎！”人生在世，不把自己當做孤島，言語行事能夠為他人著想，將心比心，推己及人，這樣的人才能受到他人歡迎。

小滿的宇宙

與其說進步，不如說是自我甚至自私。其本質凡事皆從自身出發，屏蔽他人的感受和利益，以自我為中心，缺乏對他人的關注和體諒，心裡只有自己。一般說來，心理層面的自我，常會導致道德層面的自私。小處說是沉浸於個人的世界，大處講則會無視他人的利益，容易唯我獨尊，唯利是圖。長此以往，將會越來越孤立。儘管得到一時之利，也未必能有多少快樂可言。凡事利他利己才好。

巖外之意

我們一般都會比較注重自身感受，就像主觀性比較強的觀點和立意以及自我滿足為先的各種選擇。這是人之常情。也是人得以生存和立志的基本訴求。這個問題裡說的忽略他人感受，要看忽略到什麼程度，什麼範圍。就像關注自身感受本身沒什麼問題，但過分或者只關注自己而完全忽略對方會是什麼感受，那麼這就叫極度自私，情商不高，欠缺溝通交流的能力以及缺乏教養。我們都不希望自己成為那樣的人，但因為成長環境和遺傳等問題，就有了那句“最後我變成了我最討厭的那個人”。所以，我們的進步就是不停調整心態，深度覺察自己每一次的選擇以及這個選擇帶來的成績和認可或者失誤和責備到底是什麼原因。只一味責怪命運不公，別人不瞭解和不包容自己的心態只會帶來更負面的情緒循環和拖累你前進的步伐。關注自身感受是進步，因為很多人還活在“別人怎麼看我”的心態裡而不關注“我真正需要的是什麼”。忽略他人感受，偶爾為之，是可以理解的。畢竟，人無完人，我們不可能隨時隨地去照顧和關注他人感受。但，不能損人利己，要懂得自知，懂得換個立場考慮問題，適當退一步和包容。這不是怯懦。這樣的進步會為你贏得更好的口碑和更多的機會。

粉色控的cherry

一個只在乎自己感受，忽略他人感受的人，是退步，也是極不禮貌的行為。

在人際關係中，沒有任何人，喜歡和自戀的人在一起。

人們在一起交流的目的，更多的時候是為了找到那個對的人，跟他在一起表達和傾訴，而不是隻為了聽著對方自顧自的自誇。

大姚123Y

退步

烯美寶貝的媽媽

這個問題我覺得應該分開看，第一說真的，我們每個人都真的挺在乎自己的感受的，比如小時候穿著新衣服看別的小朋友羨慕的目光時自己的滿足感，放學時別的同學被家長接走自己一個人的孤單感，但有個前提是關注自身的感受以不傷害別人的感受為條件的，許多時候我們滿足時是不會去顧慮到其他人的感受的，有時我們需要的就是換位思考，試著從其他人的角度來想這個事情，或者是說考慮一下其他人的感受。第二是我們也不必做事情處處注意別人的感受，小心自己的一言一行，太過了就是自卑了。總之，做任何事情都有一個度，那面

過了也不太好。

繁華依舊68697770

表面上看，這個問題的答案不言而喻，“過分”兩個詞就說明了問題。

但其實沒有那麼簡單。

關注自己的感受，怎樣才算不過分？關注他人的感受，怎樣才算是恰當的？在真實的生活中，這才是真正讓人糾結且一直沒有答案的。

老農說它沒有答案，不是說沒有人給出答案，而是沒有一個標準的答案。因為，既然說的是“感受”，那就各人不同，何來的標準？而我們習慣於標準就是正確，找不到標準答案，我們就感覺自己無所適從。

所以，與其問標準是什麼，不如問如何才能不糾結。老農的回答是“就事論事”：在個人的生命體驗上，無論怎樣注重個人感受都不為過分，但若涉及到合作共事，通過關注他人的感受，理解到他人的需求，從而更快的達成共識，是合作順利的關鍵。

老農亂燉

樓主的問題出在“過分”二字。凡事過分，過猶不及。

醉駕導演

一個人的注意力是有限的，當你和人溝通交流的時候，有兩種狀態，要麼向內聚焦，要麼向外聚焦，當你和別人溝通的時候，你陷入向內關注自己的感受，會讓對方感覺你對他沒有興趣，心不在焉，但是可能是由於你對自己不夠自信，想要調整自己的表現，讓自己看起來表現得更好，但你真的這樣做的時候，會讓對方感覺更糟糕，讓對方感覺被你忽視，被敷衍。

關鍵字: 心理 情感 過分