知名主持人魯豫，現身長沙某書店，舉行新書籤售會。與粉絲、書迷們暖心互動，零距離分享新書創作歷程。其間，好友汪涵手捧花束低調前來，送上誠摯祝福，令魯豫激動不已。
籤售現場兩人彼此問候、擁抱，畫面溫馨動人，更詮釋了老友情深，上演了一場現實版“老友記”。
此次長沙行，魯豫還應邀做客湖南大學嶽麓講壇，開設以“未來已來，你的人生在誰手裡？”為主題的講座，與現場學子分享人生經驗，暢談成長、職場、焦慮等話題。
講座沒有老生常談的說教言論和高深莫測的文化哲學，而是魯豫就時下年輕人的困惑來分享她的人生經驗，亦如講故事那樣，讓大家可以邊聽邊看邊感受。
針對當下年輕人的焦慮問題，魯豫說道：“人生可能分幾個狀態，幾個階段，舒適，焦慮，惶恐，而人只有在焦慮狀態，焦慮區，你的求生慾望是最強烈的，學習效率是最高的，因為在那個時候你的每個毛孔都是張開的，這個狀態的你最鮮活，最有生命力，我認為最可愛。”
她指出，生活就是package，好壞都要打包，並笑稱，大家都太操心了。
現場魯豫還背起了英文詩：“舞蹈吧，好像沒有人欣賞一樣，去愛吧，好像從沒被傷害過一樣，歌唱吧，好像沒有人聆聽一樣，工作吧，好像不需要金錢一樣，生活吧，好像明天就是世界末日一樣。”所以，未來已來你的人生在自己手裡，一切都還來得及。
互動環節，魯豫耐心解答同學們關於當下社會即將面臨的各種問題。被問到如何看待社會上給她的負面輿論時，魯豫霸氣回應：“既然99%都是好的，只有1%的不好，還在意它幹嘛。”這印證了她的人生觀點：“不被周圍的聲音綁架，不被這個世界所綁架，不屈服，按照自己的時間表去做，因為你就是一個個體，一個完整的人。”
整場講座風趣幽默，引人入勝，展現了魯豫睿智、從容的一面，更贏得了大家的熱烈掌聲。
結束完長沙的活動後，魯豫又奔赴武漢某書城，舉辦新書見面會，化身一位老友，與現場粉絲、書迷暢聊當下年輕人最關心的困惑，吸引了眾多喜愛魯豫的讀者們前來。
談到時隔十五年後再出書的心理歷程，魯豫說道，“人生的意義就在於通過彼此的嘮叨達到治癒，因為表達自己的內心才最重要。”
籤售現場魯豫為到場的所有粉絲、書迷們一一簽名。面對每一位讀者，魯豫都極其認真地寫下自己的名字或贈言，還和她們合影留念，魯豫親切隨和的性格溫暖著現場每一個人。
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