孫儷十年容顏不改 保養方法狠減齡!

10年容顏不老水嫩如初,除了天生麗質底子好,“甄嬛小主”在肌膚保養上付出的不懈努力也值得我們學習,究竟她日常的保養方法是怎樣的?快跟小編一起來揭秘!

孫儷十年容顏不改 保養方法狠減齡!

孫儷10年前與現在的照片對比 容顏不老水嫩如初

1、皮膚需要鍛鍊排汗

孫儷的肌膚是偏敏感性肌膚,如果受到外來的刺激就會過敏,這個時候為肌膚降溫鎮定和抗過敏是很重要的。在調養護膚的過程中,孫儷明白到皮膚就像身體一樣也是要鍛鍊的,這樣它的抵抗力會越來越好。孫儷以前的護膚觀念是覺得給皮膚塗好多護膚霜一定會很有用,現在覺得只要心情好、休息得好、吃得好,皮膚自然就會好。

孫儷認為想皮膚變好,最好定期給它排汗,出汗的同時就把毛孔和皮膚的髒東西排出來了,毛孔暢通了自然皮膚的狀態也變好了,皮膚是很需要呼吸的,你抹了很多東西它沒辦法透氣,自然就會出問題,所以孫儷覺得儘量讓它呼吸新鮮空氣,就像有時候你在一個地下室,沒有暢通的呼吸你會覺得頭暈一樣。

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2、敏感肌需溫和清潔

在清潔肌膚的時候孫儷會為自己的膚質選擇適合自己的潔面乳,她不用磨砂的護膚品而選用泡沫型的潔面護膚品。針對敏感性皮膚的,這種泡沫很細膩,不會刺激到皮膚。卸妝很重要,她每次卸妝起碼得用半個小時左右,眼部會用眼部卸妝液,和麵部是分開來做的,之後再用泡沫潔面產品清潔一遍。

3、護膚也要看天氣

因氣候的不同孫儷也會採用不同的護膚方法,碰到天氣潮溼的情況她幾乎什麼都不塗,只塗點眼霜和唇油就休息。平時就塗點精華液之類的護膚霜,白天的話塗完面霜之後塗防曬霜。

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孫儷偏重面膜護理

4、偏重面膜護理

護理她偏重面膜,以清潔面膜居多,拍戲時因為天天化妝,幾乎兩三天做一次,如果不拍戲的話她一週多才做一次。

5、最愛豬骨湯

她很愛喝湯,但不喝魚湯,雞湯也不喝,不是說這兩種湯不好,而是這兩種湯對她來說是發的,因為孫儷的體質偏熱,所以適合喝一些涼性或溫補的湯,如鴿子湯、鴨湯,還有牛肉蘿蔔湯、排骨湯之類的;她最喜歡喝的是豬骨(大棒骨)湯,豬骨裡面全是骨髓和膠原蛋白,對增加皮膚彈性特別好。

6、適量補充維生素

拍戲時孫儷會吃維生素來補充身體的營養需要,什麼鈣片、Vc、Ve吃好多種,不拍戲就只吃一些Vc,因為家裡的飲食足夠身體的營養需要,不需額外的補充。有時候拍戲現場條件不好,吃不到健康食物,就靠這些藥片來補充了。

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7、皮膚有問題,內調最重要

孫儷稱自己每年10月左右都會去看中醫,他不但會調理你的內分泌、調理體質,還調理你的皮膚狀態。孫儷以前臉上痘痘長得挺厲害的,一開始很著急,最捷徑的辦法就是用激素,其實激素是最不能用的,因為用了激素皮膚會硬化,所以最根本的是要激活你皮膚的新陳代謝,內調最重要。

8、別給肌膚添負擔

孫儷認為睡的好,吃的好,不要追求貴的護膚品,只要適合自己的皮膚就好,敏感性的皮膚最好就用啫喱狀產品。以前孫儷因臉上長痘痘去看中醫,醫生說她的皮膚是不屬於長痘痘的皮膚類型,為什麼會長,就是營養過剩。買一大堆昂貴的護膚品抹臉,其實不應該的,不是好的就是適合你的,皮膚不吸收,你一廂情願地給它塗,皮膚肯定會出問題。

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孫儷孕期保養心得也有一套

作為兩個孩子的媽,孫儷懷孕期間的保養心得也十分有一套,產後她不但沒有像很多孕婦一樣產後出現皮膚暗黃、色斑、黑眼圈等問題,反而更添青春氣息,打算加入孕媽行列的姐妹們,不妨學學“甄嬛娘娘”的孕期保養心得:

“懷孕期間,由於女性荷爾蒙水平和新陳代謝的急劇變化會產生一些不同的皮膚問題,孕婦懷孕期間最容易出現膚色暗沉、乾燥、油脂分泌不平衡等皮膚問題。有人說孕婦不需要護膚,因為那些護膚品對準媽媽和寶寶都不好。其實,懷孕期間也可以花點精力呵護自己的肌膚,注意一些護膚小細節哦!”

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1、溫和潔面

“懷孕期間,皮膚的自我調節也會受影響,總感覺肌膚比懷孕前差多了,臉上總是油油膩膩的,看著好像一下子老了很多。其實,懷孕期間的清潔工作更顯重要,準媽媽要有一個好氣色好心情去面對每一天,寶寶也會感受到活力哦!可以選擇市面上專為孕婦設計的清潔用品,早晚洗一次臉,溫和地去除臉汙垢。如果本身是油性皮膚的準媽媽,就要在一天內多洗一到兩次,此時用清水清洗即可。”

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2、留住肌膚養分

“孕期肌膚養份流失得很快,這也就是為什麼生過小孩的媽媽要老很多的原因,所以一定要選擇孕婦可以用的專業護膚品,必須是純天然的,而且要不含灑精、激素、重金屬、礦物油及化學香精。為了防止皮膚水分流失過大,在早晚清潔後,抹上孕婦專用的保溼產品,讓皮膚恢復水水嫩嫩。”

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3、睡眠是護膚的良方

“懷孕期間,因為要注意各方面的護理,不能刺激身體,所以可以選擇的護膚方式相對有限,不過,睡眠護膚從來都是最方便最有效的方式,所以,要想皮膚狀態好,除基本護理外,準媽媽每天的作息時間一定要準時,不要熬夜,每天堅持晚上11點就上床睡覺。睡眠是孕期準媽媽們保持肌膚永久新鮮的良方。”


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