在花叢中打野
你說的潛意識“誤區”應該是指由於不瞭解自己的潛意識卻一再受其影響，給生活帶來了不便。
潛意識這個概念最早由精神分析學派鼻祖弗洛伊德提出，他認為潛意識控制著我們很多心理行為。人的內在想象中，包括意識和潛意識。意識層面，很容易被我們感知到，而潛意識層面，無法被清晰地感知，因此，我們會認為，是外在力量推動的結果。
怎麼去覺察自己的潛意識呢？
1.記錄自己的夢境。對夢中的感受以及特別的東西做自由聯想，看看由此你可以想到什麼，這可能就是潛意識想要告訴你的東西。
2.觀察自己與他人互動的模式。看看他人的表達方式、態度、語言等是如何影響你的，哪些點是你容易被激發出情緒的點，它們和你過往的生活有什麼關係。
3.注意自己的口誤和筆誤。這些都是潛意識在向你打招呼。
4.心理諮詢。找一個心理動力取向的心理諮詢師做心理諮詢，這是對潛意識更深入的覺察方式。
榮格說：你的潛意識指引著你的人生，而你稱其為命運。當潛意識被呈現，命運就被改寫了。
心理諮詢師陳豔榮
我們知道眼睛能看是因為有視神經和意識的共同作用，而視神經就叫眼識。同理還有耳識、鼻識、舌識和身識。（眼、耳、鼻、舌、身）五識我們稱它為感性認識。而意識本身就是理性認識。那麼“潛意識”也可稱它為隱性意識，雖然潛意識我們人人本具，但是並不是每個人都能把潛意識發揮出來。因為潛意識與我們的心裡素質和心態有著密切的關係，而且稍有不慎就會走入誤區，導致精神失常等各種精神類疾病，而且往往是心地清靜和專注力特別強的人才有機會岀現潛意識的能力。你心地越清靜、專注力越深，你潛意識的功能越強。為了防止走入“潛意識”的誤區，你平時必須訓練把控你的情緒，也就是七情六慾。只要你在情緒上能夠做到運籌帷幄，遊刃有餘，心不隨境轉，你就不會走入“誤區”。否則的話一定會出問題。
健康長壽之本
潛意識往往是對的，應該好好對待
原始點199
潛意識是習慣和心理暗示造成，如果要改變潛意識，可以通過養成新習慣，不斷對自己進行暗示，心一旦接受暗示，就變成新的潛意識。
覺照世間
潛意識不存在誤區的說法，當代心理學對潛意識的研究也處於初級階段，主要是靠事件相關電位。研究方向一類偏向心理行為學，一類偏向生物神經學。
