小子阿初
人的習慣不好養成，一旦養成好的習慣，會終身受益。在改變自己之前，先給自己制定一個時間段。以一個月為期限。養成一個好的習慣。堅持就可以了。
步驟2/3
為自己樹立一個明確的目標，比如，看完一本書，或者是每天每一篇字。目標不要太複雜。以防過於亂，反而不知道做什麼。不要好高騖遠，常立志，不如立常志。
步驟3/3
不要看不起任何一件小事。所謂，一屋不掃何以掃天下。對於任何一件對自己有幫助的小事，要認真的去完成。但是也不要不分主次，樣樣都做，反而容易一事無成。堅持記錄。把自己每天準備要做的工作寫下來。完成一件就打一個勾。等到一天結束的時候，看看自己完成了多少。
步驟2/4
不要給自己樹立太過於龐大的計劃，或者是目標。如果到時候達不到你預定的目標。心理預期和實際效果相差甚遠，會打擊你的自信心。
步驟3/4
任何事情，計劃，堅持最重要。要讓自己每天堅持完成一件小事。一個月後，就是一件大事。有目的性的堅持，會更加堅定。當自己完成一個工作任務的時候，適當給自己獎勵，增強自己的信心。
步驟4/4
勤于思考，工作過一段時間，回顧自己的最近一段時間的工作和學習，分析利弊。計劃下一步的工作
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自律是一種自我約束！
能夠掌控自己的慾望以及由慾望產生的行為是一種能力！這個能力的訓練需要先練習延遲滿足感開始！而引導這種能力就是目標，而且要有強烈的目標感！還要有刻骨銘心的理由，才會讓自己不被其他誘惑所動！
八年前，我就想帶老婆去泰國，當我把目標定下來，那一年我一定要出國旅遊，所以就拼命做業績，瘋狂做市場！！在那一年中，遇到困難我也有過想放棄的想法，我有一百個理由放棄，但我知道，我只有一個理由堅持，因為我承諾過✊
那一年，我和我婆如願以償去了泰國普吉島度假，現在回過頭去看一看，想一想，我能兌現我的承諾，是因為我有了延遲滿足感的能力，最重要的是這個目標約束了我很多消極的想法和行為！！
所以，自律，一定要用強烈的目標做引導！
加油！！
東北元寶哥
1.不斷學習，充實自己。有些同志總是覺得以前學到的東西已經夠自己用一輩子了，不再主動去學習新的東西，可是咱們生活的社會是不斷進步的，所以停止不前只會把自己給淘汰了。我們應該主動的追求自己不懂的新知識，不要啃老本兒，“敏而好學”。
2.要控制自己的情緒，看到別人的優點，取長補短，不斷地完善自己。看到比自己強的人除了羨慕外，會不會還會有嫉妒和恨的表情呢？學習要學會控制自己的情緒，放低點姿態，虛心向別人學習，“不恥下問”。
3.遇到事情，不到最後一刻永遠不要放棄，小編在此舉個考研的例子，世界上唯一不變的就是變了，事情永遠都是處在變化的，我們身邊都充滿了變數，所以參加考研的同學們不到最後一刻就不要輕易放棄，一路上會淘汰掉一半的人，走到最後的人都是勝利者。
心靈能手
我認為做到自律說容易即容易，不易則不易。首先，得明確自律為了什麼？也就是找到自我，這樣自律更具說服力，發自內心。其次，得對自己狠一些，心無旁騖，朝著目標努力的奮鬥。對自己狠，其實不容易，正如常言道“由儉入奢易，由奢入儉難”，也是不能堅持自律半途而費的根源。外界誘惑太多，明白自律是為了看更久、更長遠的風景，那麼對自己狠些，堅持不懈吧。最後，得合理自律，生活本身多姿多彩，看的角度不同，那麼呈現的風景也不一樣，自律安排得合理，才更輕鬆的堅持下去，迎接燦爛的每一天。
鄉村小阿哥
其實不妨把“自律”拆開來看，首先“自”.我們要學會學控制自己的一大方面便是情緒，一個人的情緒往往也會牽動著自己的判斷,而控制好自己的情緒遇事便不慌張，仍可冷靜處理已發生的事情......
而“律”保持規律性的生活，如規定自己每天半個小時的閱讀時間，若出現臨時性事情打亂日常節奏，巧利用碎片時間來完成。
綜合來說自律便是在心情最糟糕的時候，仍會按時吃飯，早睡早起，自律如昔。
張柒毛愛吃桃兒
時刻提醒自己做什麼不該做什麼，做事情要有規律，不是東一點西一點。
海南兩寶媽媽
1.不斷學習，充實自己。有些同志總是覺得以前學到的東西已經夠自己用一輩子了，不再主動去學習新的東西，可是咱們生活的社會是不斷進步的，所以停止不前只會把自己給淘汰了。我們應該主動的追求自己不懂的新知識，不要啃老本兒，“敏而好學”。
2.要控制自己的情緒，看到別人的優點，取長補短，不斷地完善自己。看到比自己強的人除了羨慕外，會不會還會有嫉妒和恨的表情呢？學習要學會控制自己的情緒，放低點姿態，虛心向別人學習，“不恥下問”。
3.遇到事情，不到最後一刻永遠不要放棄，小編在此舉個考研的例子，世界上唯一不變的就是變了，事情永遠都是處在變化的，我們身邊都充滿了變數，所以參加考研的同學們不到最後一刻就不要輕易放棄，一路上會淘汰掉一半的人，走到最後的人都是勝利者。
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苦志觀生活
子曰：好學近乎知，力行近乎仁，知恥近乎勇。知斯三者，則知所以修身。（《中庸》）
首先，“好學近乎知”………做人先要好學，以求明理，知道好歹利害。
其次，“力行近乎仁”………知道好歹利害，就不難去力行。
第三，“知恥近乎勇”………若多看看古往今來的古聖先賢、仁人志士的事蹟傳記，就能很容易發現自己的差距，進而產生見賢思齊之心，知恥而後勇。
孔子講，“道不遠人”………“心誠求之，雖不中，不遠矣”。
始終142942699
一個人有多大的成就，就看這個人平時的一言一行，一個人如果 平時自己言行舉止 都控制不了，就不要談自律、人生、夢想。
自律，最起碼的標準通過自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。它也指不受外界約束和情感支配，據自己善良意志按自己頒佈的道德規律而行事的道德原則。
全球職場新人加油站
自律是步入成功必須邁過的門檻，說起來容易！真正能做到自律成為自己的生活習慣。是要付出常人難以想象艱辛。我總結以下三點1.不斷學習，充實自己。有些朋友總是覺得以前學到的東西已經夠自己用一輩子了，不再主動去學習新的東西，可是咱們生活的社會是不斷進步的，所以停止不前只會把自己給淘汰了。我們應該主動的追求自己不懂的新知識，不要啃老本兒，“敏而好學”。
2.要控制自己的情緒，看到別人的優點，取長補短，不斷地完善自己。看到比自己強的人除了羨慕外，會不會還會有嫉妒和恨的表情呢？學習要學會控制自己的情緒，放低點姿態，虛心向別人學習，“不恥下問”。
3.遇到事情，只要方向對不到最後一刻永遠不要放棄。雖然很片面但可以做為參考。
