溼疹越抓越癢?醫生:這3個“禍首”,哪個都不能小看

溼疹是由多種內外因素引起的,瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應。容易復發。搔抓和抓後增厚的皮膚可促進感覺神經的生長,使神經釋放出更多使人瘙癢的物質,導致越抓越癢。

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引起溼疹的原因

1、飲食因素

一些食物在食用後會誘發身體出現過敏反應。比如蛋白質豐富的食物、刺激性食物、生的食物、含細菌的食物以及海鮮等,都有可能讓皮膚過敏,引起溼疹。

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2、氣候、物理因素

太陽光中的紫外線強度非常大,長期暴曬容易破壞皮膚表層,引起溼疹。另外寒冷、潮溼、乾燥等氣候也會引起溼疹。

3、精神因素

工作和生活的壓力太大,容易產生緊張、憂鬱等不良情緒,使內分泌紊亂,皮膚的易感性增高,促進溼疹的發生。

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日常緩解溼疹的幾個小妙招:

1、當患處瘙癢的時候,不要去撓抓,這樣很是容易刺激患處,一不下心還會抓爛。可以用手輕輕拍打患處,這樣相對起來安全,還能起到止癢的效果。

2、 溼疹患者管住嘴,刺激性、過敏的食物不要吃,日常可以多補充維生素,水果、蔬菜多吃。

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3、 溼疹患者洗衣服的時候儘量選擇溫和不刺激的清潔用品,洗衣服的時候注意把洗滌液清洗乾淨,不要讓衣物上有殘留。


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