在低谷中涵養，在高峰中迴歸

她說，人的一生都在降妖除魔，打怪升級；

她說，一念天堂，一念地獄，“生死”不過瞬息之間；

她說，鳳凰涅槃，浴火重生，便是新生。

人生不過三萬天，這本“真經”自己填；

八十一難全經歷，取得“真經”方成佛；

取經路上多險阻，眾人遇見均退卻；

迎難而上屈指數，打怪升級見真知；

妖魔鬼怪盡去除；人人方可修得佛。

在羅貫中的《西遊記》裡，中間有一段，是一妖怪變成一老頭去接近唐三藏，孫悟空只一眼識破，看出是妖精變的，便一棒子就把他給打死了，唐三藏因此而憤怒，也不相信孫悟空的解釋，一氣之下便要將大徒弟趕走，孫悟空一氣之下便一個筋斗雲揚長而去。

這時，它想到了教他本領的師父，於是就來到了菩提老祖的斜月三星洞，這個令它有著深刻回憶又忌憚的地方，現在卻荒無人煙。它的心裡滿腹不解卻不知如何是好。菩提老祖像是看穿了它的心事似的，用千里傳音對他說，將這塊石頭磨成鏡子，你就明白了。

就這樣，它疑惑的將這塊石頭帶回了花果山，每天什麼事情都不幹，就只是磨這塊石頭。他不明白，為什麼要磨這塊石頭呢，磨這麼塊破石頭，有什麼作用呢？後來，他才明白，他磨的不是石頭，而是自己的心性。

當時的自己太傲慢，認為自己是天下無敵，以為自己站在了最高峰，卻忽略了，正是這個時候我們才需要磨練自己的心性，懂得迴歸本質，學習，反思，總結。在頂峰的時候太驕傲，容易讓自己跌得粉身碎骨，而孫悟空恰恰在這個時候在水邊磨石頭，菩提老祖是智慧的，他想通過這樣的方式，讓孫悟空學會堅守，忍常人所不能忍，能常人所不能。

其實，世間也並沒有什麼妖魔鬼怪，我們看到什麼都取決於我們自己。一念天堂一念地獄，只不過是我們自己的意念而已，凡有念頭，就有了因果。

學習、成長、突破、改變的過程是痛苦的，在這個過程中，我們很多時候都缺少了一份堅守。每個人的一生，都沒有一帆風順，會經歷各種困難和挫折，當面臨這些的時候，大部分人都選擇了“離開”，因為太痛苦了，很少有人能夠堅持住。每個人也都會經歷迷茫期、發展期、瓶頸期、飛速發展期，但往往只有度過完這個時期，才能明白其中的痛苦和幸福。

一個從小就想要創業的朋友前兩天找我聊天，告訴我他創業失敗了。正想安慰他，他連忙打斷我的話，“我不是想聽你的安慰和鼓勵，因為我知道創業路上本就不易，我現在又這樣的經歷挺好的，一個公司有建立就有倒閉，有開張就有關門，只不過是我的這個週期鍛鍊一點而已”，他很很淡然的說，“我創業之後才發現，我有好多東西需要學習，有很多習慣需要拾起來，不能像往常那樣，覺得是老天第一，我第二，現在想想，真的是很幼稚。杯子裡的水都已經溢出來了，卻渾然不知……”。那天跟他聊了近兩個小時，就這兩個小時，我發現，雖然只有半年多沒見，但是我能感覺到他身上的變化。

他現在每天做著一個廚師的兼職，一邊學習如何創業、組建團隊、領導團隊、營銷、怎麼做才能夠創業成功。能夠在這個痛苦的時期意識到自己的不足，能夠在失敗的泥沼裡很快爬起來，選擇去反思、總結，去重新學習，能夠在低谷中涵養，不是一般人能夠做到的。

古人云：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志、勞其筋骨、餓其體膚……”。身體的苦是最輕鬆的，心智的苦才最考驗人。

有時候，我們需要這麼一份信念，一份堅守，一份信仰，一份使命。我們遇到這樣的低谷，我們應該改變固有的思維，學會堅守，堅定信念和使命，堅持和困難抗爭，才有機會打敗“自己”。之所以降妖除魔，是因為我們自己就是那個妖魔鬼怪，懶惰、貪婪、自私……慾望會讓你迷失自我，一念天堂一念地獄，怎樣抉擇才能找到真正的自我?只有經歷過痛苦劫難的洗禮，走出困境，才能渡過劫難，化身為佛，譜寫出屬於自己的那一部“無字真經”。